准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
嫩苦瓜 :
适量 猪肝 :
适量 辅料
葱姜蒜末 :
适量盐 :
适量 味精 :
适量香油 :
适量 具体步骤
1. 将苦瓜片焯水(可以在水中放入几滴油,这样焯出来的苦瓜会保持翠绿色,焯的时间不可过长)
2. 将猪肝放少许水淀粉上浆
3. 炒锅烧热,放入葱姜蒜末炒出香味,放入猪肝,放少许料酒去除猪肝的异味,将猪肝炒至变色时下入苦瓜翻炒几下,放少许的盐,味精,关火。
4. 将炒好的苦瓜猪肝盛入盘子中,放少许香油!
5. 香味四溢的苦瓜炒肝就OK拉 !