我小时候一直都很抗拒吃苦瓜,那味道,真的比生活都苦,受不了!但是上大学之后突然就开始吃苦瓜了,不知道是不是为了忆苦思甜,反正从此开启了新菜系——各种苦瓜!如果苦瓜太苦可以试着用盐腌一会儿,会好很多。
主料
苦瓜 :
1根 鸡蛋 :
2个 辅料
盐 :
适量 香葱 :
少许 大蒜 :
1个 详细步骤:
第一步
将苦瓜洗净,切片
第二步
放入碗中,加适量盐,揉搓,祛苦味
第三步
在碗中打入两个鸡蛋
第四步
将鸡蛋搅拌均匀
第五步
洗锅,锅中放油,炒鸡蛋,装入碗中
第六步
锅中放油,将蒜末炒香,放入苦瓜炒熟
第七步
苦瓜炒熟,放入鸡蛋,翻炒即可