香草煎鳕鱼怎么做好吃又简单

准备时间:58分钟　　　　烹饪时间:36分钟

主料

鳕鱼排 ：4块

辅料

欧芹 ：适量
百里香 ：适量
迷迭香 ：适量
柠檬 ：适量
黑胡椒 ：适量
蒜 ：适量
黄油 ：适量
橄榄油 ：适量

具体步骤

1. 去麦德龙买了香料和黄油

2. 鳕鱼鱼排

3. 化开冻鱼排，洗净后用盐和黑胡椒腌制10分钟

4. 没有时间拍中间过程，步骤是这样的:橄榄油煎鱼排一分钟，时间长了会老，冻鱼本来就有点老……黄油锅中加热化开，蒜，香料，黑胡椒炒香，加柠檬汁，放入鱼排煎1分钟，搞定