营养鲜榨苦瓜芹菜汁怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

我们要学习的这道鲜榨苦瓜芹菜汁是减肥的良品。很多人都知道吃苦瓜和芹菜是减肥的，但是奈何生吃实在是难以下咽，而如果我们把他们榨成汁是不是会更好一些，确实是这样，肌瘤减肥，也不至于那么难吃，还可以下火，制作又简单。快来一起学习一下吧。

主料

苦瓜 ：半个
芹菜 ：100

辅料

水 ：适量

具体步骤

苦瓜用一半即可，切成小条用刮刀取出白膜，切成小块

芹菜洗净切小段

所有材料加入到料理器里，加入适量水

动机器，鲜美的汁水就出来了