健康鲜榨苦瓜芹菜汁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

这道鲜榨苦瓜芹菜汁主要食材是苦瓜和芹菜，苦瓜属于绿色食品，含有丰富的维生素和苦瓜素，有效分解体内脂肪，易吸收，营养丰富。鲜榨苦瓜芹菜汁用榨汁方式制作，保留食材最原始的香味，精心烹饪，使营养成分不流失，真真正正的做一道健康美食！清脆爽口，味道鲜美。

主料

苦瓜 ：半个
芹菜 ：100

辅料

水 ：适量

具体步骤

用一半即可，切成小条

用刮刀取出白膜

切成小块

芹菜洗净切小段

将所有材料加入到料理器里，加入适量水

安在基座上

开动机器，鲜美的汁水就出来了

底渣不要丢掉啊，还可以挤出很多汁水的

倒入碗中就可以畅饮了