清新鲜榨柠檬苦瓜芹菜萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
苦瓜 :半个
芹菜 :适量
蜂蜜 :适量
随着食品安全问题的不断曝光,还有人们对生活质量的追求,不少人都在家里自己榨果汁,这个清新鲜榨柠檬苦瓜芹菜汁,苦瓜的清香,柠檬的淡淡酸涩,芹菜的质朴口味,再加上蜂蜜的甘甜醇香和榨成果汁的清新绿色,营养丰富,是消暑的不错饮品。
主料
柠檬 :半个苦瓜 :半个
芹菜 :适量
辅料
水 :适量蜂蜜 :适量
具体步骤
新鲜的柠檬洗净,切开
去除四周的皮
苦瓜切开去膜切条
切成小块
芹菜洗净沥干
切成小段
将所有配料加入到料理机中
安在基座上加适量水
开动机器,绿绿的汁水就出来了
剩下的底渣不要扔掉,还可以滤出很多汁水
加上蜂蜜就可以饮用了
苦瓜要去除白膜,白膜的苦味会大些,去除白膜加入水后出来的汁水不会很苦的,柠檬比较酸,不要放太多,芹菜有一种特殊的香气,芹菜汁也是一样,没什么异味!