营养的鲜榨玉米汁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.51W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料新鲜甜玉米 :2个 辅料 冰糖 :适量清水 :适量 具体步骤 1.准备所需材料。 2.将玉米洗净,削成玉米粒。 3.然后倒入豆浆机内。 4.加适量的清水。 5.启动豆浆机的果蔬功能。 6.将打好的玉米汁倒出过渣。 7.加入适量的冰糖即可饮用。烹饪技巧玉米须有较强的利尿功能,对泌尿系感染、水肿有治疗作用。吃玉米时应注意嚼烂,以助消化。腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者一次不可多吃。 TAG标签:玉米 鲜榨玉米汁 好吃 营养 鲜榨 #