准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟鸡肉片山药中鸡肉加入山药营养丰富,山药本来是一种中药药材有着滋补养生美容养颜润肺止咳治,疗妇科疾病帮助消化不良肠胃炎的作用。加入鸡肉使得其营养有极大的发挥。鸡肉能够提供丰富的蛋白质帮助人体提供能量促进身体健康。
主料
鸡肉 :
二两 辅料
糖 :
少量味精 :
少量盐 :
少量油 :
适量 山药 :
一斤 具体步骤
1.山药创皮,
2.我是用奶粉和炼奶一起和凉开水拌好放一边。也可以用纯牛奶煮。一样的。自己看差不多就行了。
6.装盘摆上罗汉果,正好我家盘景罗汉松结了果子。