准备时间:
20分钟 烹饪时间:
10分钟主料
瑶柱 :
120 鸡蛋 :
1个 青椒 :
1个 辅料
油 :
适量葱 :
适量料酒 :
适量 姜 :
适量盐 :
适量 胡椒粉 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.瑶柱提前去腥,加少盐,料酒,胡椒粉腌制10分钟。
2.准备鸡蛋,鸡蛋里面加少许盐。
3.锅里加油,煎好鸡蛋盛出备用。
4.尖椒切丁
5.锅里少许底油,下入葱姜蒜炝锅
6.下入瑶柱煸炒
7.下入尖椒
8.加入鸡蛋
9.快速翻炒,出锅即成。不要放过多调料,保持瑶柱的鲜美原味。
烹饪技巧
此款菜是快手菜,不适合小火慢炒。瑶柱要提前去腥处理。