美味的瑶柱蛋白炒饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.09W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 白米饭 :100蛋白 :1个瑶柱 :10 辅料生抽 :10ml盐 :3油 :10ml 具体步骤 1.准备好材料,瑶柱用清水泡浸10分钟; 2.热锅加点油,将白饭倒入锅里,翻炒片刻; 3.再将瑶柱蛋白一同倒入,调入生抽与盐,翻炒均匀; 4.直至米饭炒至松散即可装碗享用。烹饪技巧炒饭最好选用冷饭,而且最好还是冰箱雪藏过滴,这样炒出来的饭就靓啦。 TAG标签:美味 瑶柱蛋白炒饭 瑶柱 炒饭 好吃 #