准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
鸡蛋 :
2个 莴笋 :
200 辅料
香油 :
适量蒜 :
适量 姜 :
适量鸡精 :
适量葱 :
适量食用油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.1.将莴笋去皮,切成丝
2.2.将鸡蛋搅匀,加入适量盐调味
3.3.倒入少量油,油热后倒入鸡蛋液,翻炒成型即可
4.4.把炒好的鸡蛋盛入碗中备用
5.5.再在锅里倒入少量油,油热后放入葱姜蒜煸炒,再放入莴笋丝,翻炒1分钟后,加入炒好的鸡蛋一起翻炒1分钟,放入盐、鸡精等调料即可出锅。
烹饪技巧
为了保持颜色的清亮,请不要放酱油