准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟酸豆角焖鱼干,里面含有剁椒,味道偏辣,适合喜欢吃辣的人群。鱼干的原材料是海鱼,海鱼的营养价值极为丰富,含有大量的蛋白质。腌制过的酸豆角中含有大量的维生素和微量元素。酸豆角焖上鱼干,既开胃,又有嚼劲,用来下酒或者下饭都很合适。
主料
豆角 :
若干 鱼干 :
1000 辅料
油 :
适量盐 :
适量剁辣椒 :
一勺 具体步骤
豆角洗干净,晾干水分
.烧开一壶水,放凉后加入盐,倒入无油无水的干净容器里,泡两天左右,做成泡菜
将泡好的豆角切成段,小鱼干洗干净
油锅烧热后倒入小鱼干,煎至微微变软
沿锅边淋入半杯水,加入切好的酸豆角和剁辣椒
盖上锅盖,焖烧至收汁。
加入适量盐,翻炒均匀后即可