准备时间:
25分钟 烹饪时间:
40分钟淡菜炖排骨这道菜的口味是偏甜的,一点都不油腻,适合四季食用,尤其是现在夏天的时候。经常会遇到食欲不振的时候,就可以做一下这道菜。一道菜既可以当主食,也可以当甜品。非常的具有食用价值。而且营养价值也是非常高的。女孩子常吃还可以美容哦。
主料
排骨 :
500淡菜 :
100 辅料
姜 :
适量葱 :
适量米酒 :
适量盐 :
适量 具体步骤
排骨用冷水洗净。
焯水
生姜切薄片
葱打结
淡菜干泡水多次洗沙
锅中注入热水,倒入排骨。
分别加入:盐,糖,米酒,生姜,葱,淡菜。大火烧开后转小火40分钟即可出锅。