家常菜木耳炒西花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.64W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 西兰花 :340 辅料水发木耳 :适量 具体步骤 1.西兰花洗净控水 2.掰成小朵,西兰花根切片 3.水开焯烫西兰花盛出备用 4.切好葱花、木耳提前泡发 5.炒锅倒油下西兰花翻炒片刻 6.放入木耳翻炒 7.加少许盐调味炒匀即成烹饪技巧焯水时水中加点油会使西兰花的颜色碧绿。 TAG标签:好吃 炒西花 木耳 家常菜 木耳炒西兰花 #