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美味茄香带鱼怎么做好吃又简单

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

带鱼富含蛋白质和微量元素,一道制作方法简单快捷容易操作的家常菜肴茄香带鱼让人喜爱。口感清甜细腻让人回味无穷,搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收呢。喜爱美食小吃的朋友赶快行动起来自己动手尝试一下吧,绝对让人心满意足。

主料

茄子 :300
带鱼 :300
彩椒 :50

辅料

油 :适量
玉米淀粉 :适量
酱油 :适量
老抽 :适量
大葱 :适量
姜 :适量
蕃茄酱 :适量
醋 :适量
盐 :适量
鸡蛋 :50
花椒 :适量
糖 :适量
大蒜 :适量
高度白酒适量

具体步骤

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.将带鱼洗净剁成4-5公分的段。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.花椒放碗里用开水沏十分钟成花椒水备用。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.把花椒水倒入带鱼内,放料酒、姜、盐拌匀腌制五分钟。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.茄子洗净切片备用。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.将带鱼中的姜挑出来,放入一个鸡蛋拌匀。

6.锅内放油将带鱼煎成金黄色后捞出。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第7张

7.茄子两面粘上玉米淀粉

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第8张

8.将茄子放入刚才带鱼所用的鸡蛋液里裹上蛋液。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第9张

9.放入油内两面煎黄。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第10张

10.锅内放葱、姜、蒜爆香

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第11张

11.放入3小勺番茄酱,小火炒出红油,放2勺酱油、半勺老抽、3勺米醋、2勺糖、1勺白酒、适量水。

美味茄香带鱼怎么做好吃又简单 第12张

12.把茄子、带鱼下锅中小火烧8分钟,汁浓后下彩椒1分钟收汁后出锅

烹饪技巧

1、米醋时要热锅时放才会香,鱼和茄子煎成金黄色就好,不要太老。