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美味香脆带鱼怎么做好吃又简单

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

香脆带鱼非常的美味有营养,它的做法也很简单,只需要裹上面粉放到热油里面煎炸至金黄色,而且带鱼比一般的鱼营养更丰富,带鱼的脂肪含量比较高,有助于降低人体的胆固醇疾病,而且还有美容养颜的作用哦。是非常好的菜品,但带鱼不可多食用。

主料

面粉 :适量
带鱼 :1条

辅料

生抽 :适量
料酒 :适量
盐 :适量
糖 :适量
生姜粉 :适量

具体步骤

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.带鱼去内脏切段洗净

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.加入适量料酒,盐,生抽,糖,生姜粉腌制半小时

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.取适量面粉,把带鱼逐个沾满面粉

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内倒入油,八成热放入带鱼炸熟

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.放在吸油纸上吸吸油

美味香脆带鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.又鲜香又酥脆的带鱼上桌了