准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2分钟家常香炸带鱼段是一道用料主要以素菜材料为主的菜式。这一道菜的用料绿色健康,决定了制作出来的这一道菜式也是一个健康安全的选择。菜的制作与烹调,能否对身体的健康做出好的作用,这一点至关重要。就这一点来说,这一道菜绝对是讲究养生和调养的健康提倡人士的绝佳之选。健康绿色食品。
主料
带鱼 :
200 辅料
盐 :
20 具体步骤
将洗干净的带鱼段放少量食盐和适量料酒,腌制20分钟,中间用手翻一次面,或者抓一抓,腌的越均匀越好!
将腌好的带鱼段,裹上鸡蛋糊下锅炸。
炸成两年金黄,就可以出锅啦!