关于爆炒鸡块的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2只青椒.：1个尖椒各：1个木耳：几朵辅料姜丝：适量葱头：半个蒜末：适量胡椒粉：少许淀粉：少许蛋清：少许盐.：少许料酒：少许生抽：少许食用油：适量具体步骤1.将鸡腿洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这一道好吃的爆炒鸡块是我们日常饮食生活中广受欢迎和喜爱的家常好菜，主要是将鸡块爆炒制成。鸡肉肉质鲜美爽滑细腻，富含人体所需的脂肪和蛋白质，营养价...

食材明细主料鸡肉（适量）土豆（适量）香菜（适量）辅料八角（适量）姜（适量）辣椒（适量）香琪酱（适量）鸡精（适量）花椒末（适量）盐（适量）老抽（适量）香菜（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）爆炒鸡块的做法步骤1、把鸡肉洗净沥水切成块，土豆去皮洗净切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟俗话说四条腿不如两条腿，那么我今天就推荐一个两条腿的菜谱，那就是麻辣爆炒鸡块。美味鲜香，肉嫩鲜滑，入口美味。食材简单，制作简单，好吃到爆，不妨来试试。快...

食材明细主料苦瓜（适量）胡萝卜（适量）大腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）色拉油（适量）盐（适量）料酒（2勺）海天一品鲜酱油（2勺）生粉（2勺）神奇牌肉类调味料（少许）糖（1勺）醋（3勺）蚝油（2勺）水（半碗）苦味（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜爆鸡块...

“这是一款相对健康的小吃，我家少爷不能带出街，一出门就准得要吃德克士的鸡米花，所以干脆自己做吧，总比外面的健康一点。”食材明细主料鸡胸肉（一大块）辅料鸡胸肉（适量）五香粉（100克）料酒（适量）食用盐（适量）面粉（适量）面包糠（100克）鸡蛋...

“般制作滑炒菜肴，通常是用3--4成热的温油把主料滑炒至熟，然后经过调味而成。这道【滑炒鸡块】用的开水汆烫的方法，然后经过炒制调味，自己感觉比较喜欢这种方法。”食材明细主料鸡腿（500克）辅料莲藕（适量）青椒（适量）葱姜（适量）水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料魔芋：500鸡：半只辅料干红椒：20老抽：少许醋：少许蒜：10葱段：20料酒：少许干辣椒面：20油：100青椒：50花椒：少许姜：10具体步骤1.鸡切快，魔芋切片过水沥干备用，姜蒜切片，葱切...

食材明细主料三黄鸡（1只）辅料八角（适量）香叶（2片）辣椒（适量）花椒（适量）酱油（适量）糖（少量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鸡块的做法步骤1、三黄鸡2、取鸡腿鸡翅用3、鸡腿鸡翅剁小块，焯水4、焯至7、8分熟捞出沥干备用...

“乌鱼肉味鲜美、营养丰富，可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合，具有较高的药用价值。”食材明细主料乌鱼（一条900克）青辣椒（适量）大蒜头（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（少许）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）...

“鸡肉块爆炒，想想都觉得好吃，加点泡菜炒，搭配起来绝对的完美”食材明细主料青椒（3个）鸡肉（适量）辅料嫩姜（1块）花椒（适量）蒜泥（适量）泡菜（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）葱头（适量）小米辣（6个）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒爆炒鸡肉块的做...

“超级豪迈的酱爆鸡块。忍不住让人吮指。”食材明细主料小三黄鸡（1只）辅料青红辣椒（各1个）葱姜（几片）大蒜（几瓣）配料甜面酱（2汤匙）油（3汤匙）生抽（3汤匙）八角（1个）桂皮（1块）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱爆鸡块的做法步骤1、准备材...

食材明细主料土豆（1个(约半斤)）鸡块（适量）芫荽（适量）调料油（适量）盐（适量）糖（适量）米酒（适量）蚝油（适量）粟粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡块爆炒土豆丝的做法步骤1、准备材料。2、土豆丝切好浸水去定粉，鸡块下调料奄制，芫荽...

食材明细主料草鱼（一条（800克））红辣椒（3个）大蒜（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）醋（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒草鱼块的做法步骤1、准备好食材，草鱼去鳞、鳃、内脏，清洗干净，剁成大块（2cm左右...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：2个辅料姜：少许辣椒：2个大蒜：1个盐：少许耗油：适量葱：少许具体步骤1.鸡腿肉斩块，洗干净沥干均匀腌少许盐2.姜切丝，辣椒斜切条，大蒜拍碎3.葱洗干净，一切材...

食材明细主料鸡（半只）辅料葱（10颗）生姜（2块）生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）菜籽油（适量）原味（口味）未知（难度）葱爆鸡块的做法步骤1、鸡肉洗净，冷水下锅焯水2、焯水后的鸡肉沥干备用3、菜籽油烧热下生姜炒香4、倒入鸡肉翻炒至...

“鸡胗中含有维生素A36毫克，维生素E0.87毫克，蛋白质19.2毫克，同时也是补铁的最佳食品。对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。品此美味，既能让味道得到了享受，又在享受中滋补了身体，选择特色美味，聚餐于此，何乐而不为！口感特棒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟爆炒的麻辣鸡块最好吃了，鸡肉脆脆嫩嫩的，味道很入味，吃起来从嘴一直暖和到胃，在潮湿的地方生活可以多吃点辣椒祛湿，辣椒里的辣椒素对身体好处多多，冬天来道...

“微辣，咸鲜，肉质紧实中透着滑嫩。”食材明细主料鸡（半只）螺丝椒（一个）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜葱（适量）麻椒（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（适量）啤酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）生...

“火爆腰块是一道传统的川菜，其主要食材是猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。”食材明细主料猪腰子（1副）辅料青椒（1个）淀粉（10克）姜（1片）蒜（2瓣）配料盐（2克）糖（2克）料酒（1调...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料白条鸡：一只西红柿：1个青椒：1个洋葱：1个木耳：适量辅料豆瓣酱或者甜面酱：适量生抽：适量老抽：适量蚝油：适量八角：2个具体步骤1.选择新鲜的白条鸡，用清水洗净，把鸡...

“鸡、鸭是减肥人士日常肉食的主要来源，但是鸡鸭除了炖汤之外，我觉得就是爆炒最鲜香咯。紧致的肉感加上辣椒那味道更是无以伦比。”食材明细主料鸡肉（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）白糖（适量）老抽（适量）红99火锅调料（适量...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟爆炒麻辣鸡块，这是一道味道鲜美又辣味十足的菜品。鸡肉本身的鲜香与花椒、辣椒等混在一起，别有滋味，再配合爆炒的手法，并与适量调料相结合，便有盛夏的味道...

“鸡排选用的是鸡胸肉，鸡胸肉是胸部里的肉，形状像斗笠。鸡胸肉不仅肉质细嫩，口感鲜嫩多汁，它也能促进我们的食欲，它里面含有各种的维生素，大量的膳食纤维和许多种类的钙离子等营养物质。”食材明细主料鸡胸肉（2块）辅料奶酪片（2...

20至30分钟。爆炒鸡块是日常常见的美食，是用鸡肉、生姜、食用盐等食材制作而成的。制作爆炒鸡块要选择新鲜的鸡肉制作，做出来的鸡肉口感更鲜嫩。鸡肉在烹饪之前需要放入水中浸泡出血水，可以有去腥的效果。制作爆炒鸡块的...