香煎蜂蜜鸡扒的做法 香煎蜂蜜鸡扒怎么做
“家里有块鸡胸一直没有吃，又到了晚上，还是为她做一顿不一样的美味吧。不够我的配菜水平很差，实在没有食材了。。。”食材明细主料鸡胸（1块）辅料大蒜（半个）蜂蜜（1勺）黑胡椒（少许）橄榄油（少许）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
香煎牛扒的做法 【飞禽走兽】----香煎牛扒 香煎牛扒怎么做
“美国肥牛的中式做法。”食材明细主料牛扒（一块）辅料鸡蛋（一枚）配料照烧酱（15克）盐（5克）十三香（5克）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎牛扒的做法步骤1、主料--牛扒一块。2、用刀背把牛扒敲松。3、敲好的牛扒。4、在牛扒上...
柠香蜂蜜鸡翅的做法 柠香蜂蜜鸡翅怎么做
“鸡中翅做法非常之多，这次我们用柠檬，蜂蜜腌制，烤制后清香不腻。在年夜饭的餐桌上，添上这道菜简直赏心悦目，色香味俱全，肉肉还可以御寒哦，冬天啃鸡翅也是特别带劲。鸡中翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于...
蜂蜜酥香烤鸡腿的做法 蜂蜜酥香烤鸡腿怎么做
“今天教大家一道做法简单的菜，用烤箱烤制蜂蜜鸡腿，一说到烤鸡腿，就想起那松软酥脆的肉质，一口咬下去，回味无穷。”食材明细主料鸡腿（几个）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）盐（适量）蜂蜜（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂...
可口香蒜蜂蜜煎鸡扒怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口香蒜蜂蜜煎鸡扒，这道菜以前是出去吃饭必点，后来学了做法，回家自己试着做了几次，并不难做，方法简单易学，厨房小白也能学会，需要先码制1小时左右，由于煎的...
煎扒鸡蛋的做法 煎扒鸡蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（5个）辅料葱花（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎扒鸡蛋的做法步骤1、五个鸡蛋加五个蛋壳的水，加葱花虾皮搅拌均匀。锅内放比平时炒菜多些的油烧至八成热倒入搅拌好的蛋液。2、蛋液稍凝固...
香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法 香蒜蜂蜜煎鸡扒怎么做
食材明细主料鸡胸（一块）辅料蜂蜜（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法步骤1、食材2、肉洗好了，配料准备好3、肉切开4、调汁5、冷冻一小时6、煎肉7、用筷子扎下8、肉切开...
蜂蜜鸡蛋煎饼的做法 蜂蜜鸡蛋煎饼怎么做
食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）牛奶（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜鸡蛋煎饼的做法步骤1、原料。2、把所有原料放在一起搅成面糊。3、锅中刷油。4、倒入面糊抹匀。5、翻面煎至成熟。6、取出抹...
香煎牛扒的做法 香煎牛扒怎么做
“爱的味道故事：简单，却弥足珍贵，那个愿意在家为你煎牛排的女生，你还记得吗？”食材明细主料西冷牛扒（2块（约350克））牛油（15克）蒜蓉（60克）面粉（20克）腌料李锦记蚝油（2汤匙）黑胡椒粉（适量）芡汁李锦记蚝油（3汤匙）番茄沙司（1汤匙）水（300毫升）咸鲜（口...
香煎猪扒的做法 香煎猪扒怎么做
“我家孩子超级爱吃的煎猪扒，可以说是从小吃到大的，即使每天都吃他也不觉得腻，做法很简单，喜欢的姐妹可以动手试一下。”食材明细主料猪扒肉（260克）辅料新奥尔良腌料（1大勺）烧烤粉（少许）玉米淀粉（1勺）调料盐（1.5克）鸡精（少许）酱油（少许...
香煎鸡扒的做法 香煎鸡扒怎么做
食材明细主料去骨鸡大腿（2支）甜酱或柠檬（1个）辅料盐（1勺）料酒（1勺）生姜（5块）蒜蓉（1勺）糖（0.5勺）面粉（15ml）胡椒粉（1勺）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎鸡扒的做法步骤1、生姜蒜蓉料酒胡椒粉盐鸡精去骨鸡腿放入容器盐制20分钟不急...
蜜汁煎鸡扒的做法 蜜汁煎鸡扒怎么做
“跟照烧鸡的做法基本一样，宝宝很爱吃😀。”食材明细主料鸡腿肉（4块）辅料香菜（少量）调料黑椒盐（适量）蜂蜜（适量）味淋（适量）料酒（适量）生抽（适量）高汤（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁煎鸡扒的做法步骤1、鸡大腿肉去骨，切成厚...
蒜香蜂蜜煎鸡胸肉的做法 蒜香蜂蜜煎鸡胸肉怎么做
“鸡胸肉低脂肪高蛋白，是减脂增肌人士的首选，它的营养价值和食疗价值可见一斑。而且它价格低，实数物美价廉的食材。今天给大家分享一道外脆里嫩，蒜香浓郁，味美多汁的蒜香蜂蜜煎鸡胸。”食材明细主料鸡胸肉（1片）辅料大蒜（3粒）调...
香煎鸡扒的做法 减肥餐～香煎鸡扒 香煎鸡扒怎么做
“鸡胸肉是减肥人群最经济的蛋白质食材来源，很多轻食沙拉都用鸡胸肉来点缀。但是水煮鸡胸肉很无味，并不好吃，该怎么办呢？今天推荐一道高颜值超好味的香煎鸡扒，保你喜欢！！！”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料柠檬（半个）盐（1g）黑胡椒碎（1g）...
美味香蒜蜂蜜煎鸡扒怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟香蒜蜂蜜煎鸡扒主要由鸡脯肉构成，所以受到许多人的喜爱，加上我们秘制的酱汁，在最后我们在鸡脯肉上淋上酱汁，一定让我们的香蒜蜂蜜煎鸡扒看起光泽亮丽，更加...
蜂蜜香煎银鳕鱼的做法 蜂蜜香煎银鳕鱼怎么做
“秋分后，秋意浓。真正的秋天终于到了，大部分人也准备利用这段时间好好滋补。而说道滋补，就不能不提到银鳕鱼。鳕鱼源于葡萄牙，含有极为丰富的蛋白质和维他命，并且脂肪含量很少，几乎与鲨鱼肉相同。在北欧，鳕鱼被称为“餐桌上...
香煎鸡扒饭的做法 香煎鸡扒饭怎么做
“去外面吃饭，如此娇嫩的鸡扒饭必点，且回味无穷。现在不用出门也可以享用到跟外面一样的味道~”食材明细主料鸡腿（2个）辅料酱油（2勺）盐（适量）五香粉（适量）糖（半勺）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡扒饭的做法步骤1、鸡腿砍...
不错的香蒜蜂蜜煎鸡扒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟香蒜蜂蜜煎鸡扒是鸡脯肉，蜂蜜，胡椒粉等一起做成的一款美食，味道非常的不错，很多人都爱吃，蜂蜜的营养价值比较高，还具有保健的功能，能美容养颜，能疏通肠胃，帮助...
蜂蜜香辣鸡翅的做法 蜂蜜香辣鸡翅怎么做
“做水煮牛肉剩下了一些辣椒酱，不想浪费，就拿来做香辣烤翅啦！”食材明细主料鸡翅（5个）辅料辣椒酱（15克）酱油（30克）盐（1克）橘子汁（1个）蜂蜜（5克）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜香辣鸡翅的做法步骤1、烤箱中层上下火200度烤5分...
蒜香蜂蜜味煎鸡胸的做法 蒜香蜂蜜味煎鸡胸怎么做
食材明细主料鸡胸（1块）蜂蜜（2勺）辅料黑胡椒（适量）料酒（少许）蒜末（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香蜂蜜味煎鸡胸的做法步骤1、备好食材。2、鸡胸肉洗净切条。3、放入蜂蜜、黑胡椒粉、料酒、蒜末拌匀。4、放入保鲜袋中...
香煎猪扒 香煎美味猪扒
“猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。相信大家平...
香煎孜然鸡扒肉的做法 香煎孜然鸡扒肉怎么做
食材明细主料鸡腿肉（3块（拆骨））辅料孜然粉（3茶匙）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）香煎孜然鸡扒肉的做法步骤1、准备材料，孜然粉和拆骨的鸡腿肉，鸡腿肉水煮至七分熟2、腌制鸡腿肉，把孜然粉抹匀整块鸡腿肉，不需要加盐和油咯3、...
蜂蜜柠檬煎鸡脯的做法 蜂蜜柠檬煎鸡脯--周末小资情调 蜂蜜柠檬煎鸡脯怎么做
“对于很多人而言，吃西餐是一件很浪漫的事，，西餐厅里总是灯光美，气氛佳，会精心布置餐桌的摆设，好让每一道餐点都能华丽的登场。让你陷入一种浪漫而又温馨的情调当中，欲罢不能。一份花格格的餐布，几只点燃的蜡烛，一份自制的西餐...
蜜汁鸡扒的做法 蜜汁鸡扒怎么做
食材明细主料鸡胸肉（500g）辅料精盐（1匙）胡椒粉（2匙）料酒（1勺）蚝油（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（1勺）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁鸡扒的做法步骤1、鸡胸肉片开（想片成薄片然而刀功不够）2、调味料倒一起拌匀3、放入鸡胸肉腌1小时以上4...
香煎鸡腿扒的做法 香煎鸡腿扒怎么做
“鸡腿肉质嫩滑，用来香煎很好吃😋”食材明细主料鸡大腿（4个）辅料姜丝（适量）调料黑胡椒调味（适量）蚝油（1勺）生抽（2勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡腿扒的做法步骤1、鸡腿用刀划开，把骨头剔掉，只要掌握技巧就很容易分离的...