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肉沫茄子的做法 烤箱菜,肉沫茄子 肉沫茄子怎么做

肉沫茄子的做法 烤箱菜,肉沫茄子 肉沫茄子怎么做

这是烤箱菜里比较基础的一道菜,主要掌握一下烧烤时间就可以了

食材明细

主料
  • 茄子 (250g)
  • 猪肉 (50g)
辅料
  • 料酒 (5g)
  • 豆腐 (10g)
  • (5g)
  • 老抽 (5g)
  • (10g)
  • 大蒜 (15g)
  • 生姜 (10g)
  • 酱香 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

肉沫茄子的做法步骤

  • 肉沫茄子的做法 烤箱菜,肉沫茄子 肉沫茄子怎么做 第2张

    1、将茄子洗净,外面刷一层油,烤箱200度预热3分钟,然后将茄子放入烤箱,上下火200度烤20分钟

  • 肉沫茄子的做法 烤箱菜,肉沫茄子 肉沫茄子怎么做 第3张

    2、肉切碎加盐,放入锅里加油烧至变色后,加入葱,姜,蒜,盐,酱油,料酒,豆瓣酱等拌匀,习惯吃辣的可以放些辣椒

  • 肉沫茄子的做法 烤箱菜,肉沫茄子 肉沫茄子怎么做 第4张

    3、将烤好的茄子取出,中间划开,将调好的肉沫填进去,继续烤15分钟

  • 肉沫茄子的做法 烤箱菜,肉沫茄子 肉沫茄子怎么做 第5张

    4、出炉撒上葱花就可以了

小窍门

茄子切开的时候,里面多划几刀,均匀的撒上薄薄的一层盐,更容易入味哦