香辣莲藕的做法 香辣莲藕怎么做
“之前发过一次，那是我第一次炒感觉有所欠缺！多做几次就好吃啦😄我一个人能吃一盘🙈。”食材明细主料莲藕（1节）辅料辣椒（2个）香葱（2棵）调料盐（1勺）生抽（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣莲藕的做法步骤1、莲藕洗净后切薄...
凉拌香辣莲藕丁的做法 凉拌香辣莲藕丁怎么做
食材明细主料莲藕（400g）胡萝卜（100g）辅料香醋（20g）酱油（5g）盐（3g）香油（3g）朝天椒（3个）鸡精（2g）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌香辣莲藕丁的做法步骤1、莲藕、胡萝卜切丁2、开水煮3-4分钟3、冷水泡10分钟4、锅烧热放姜蒜葱末5、...
香脆莲藕的做法 香脆莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（500克）辅料香葱叶（15克）配料精盐（2克）白醋（1汤匙）白糖（1/2汤匙）姜（5克）植物油（30毫升）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香脆莲藕的做法步骤1、原料图。2、莲藕刮去表皮洗净，切成薄片。3、藕片放入碗里，加入清水和1/...
香卤莲藕的做法 香卤莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（330克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）五香粉（适量）盐（3小勺）酱油（1小碟半）微辣（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香卤莲藕的做法步骤1、食材：莲藕、干辣椒、桂皮、大料、冰糖、五香粉。2、将莲藕洗净、...
肉沫香辣莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无肉末香辣莲藕是一道美味的小炒菜品，莲藕清脆香辣，美味可口，特别的下饭。?莲藕是一种脂肪含量低，营养价值却很高的食品，可以生吃，也可以做菜。多吃莲藕对身体有着很...
酸辣莲藕丁的做法 酸辣莲藕丁怎么做
“#下饭菜#咸香麻辣，好吃😋”食材明细主料莲藕（400g）辅料干辣椒（若干）葱末（若干）蒜末（若干）调料生抽（2匙）老抽（1匙）醋（3匙）麻椒油（1匙）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣莲藕丁的做法步骤1、准备两节莲藕，洗净去皮。2、葱末、蒜末、...
麻辣香肠炒莲藕的做法 麻辣香肠炒莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（1节）麻辣香肠（1根）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣香肠炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕。2、麻辣香肠（已切片）。3、香葱。4、将莲藕洗净、去皮。5、放在案板上切成片。6、烧...
辣椒炒莲藕的做法 辣椒炒莲藕怎么做
“莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，我们常常用来煲汤，或是炒食，莲藕清热开胃健脾。辣椒炒莲藕，微辣脆爽，当小食都非常不错。”食材明细主料莲藕（400g）猪肉（100g）辅料辣椒（适量）配料生粉（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺...
香辣莲藕片的做法 香辣莲藕片怎么做
“香辣莲藕片越吃越过瘾的小菜一个小菜，无论口感还是味道，都棒棒的。做起来也比较简单，用烤箱空气炸锅或者户外烧烤工具都可以做到。我女儿很喜欢吃这个，边吃边赞美，妈妈，这个真好吃。也不怕辣了，一个接一个的吃，感觉下次要多...
好吃的香辣莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：1根辅料肉沫：若干青椒：1个食用油：少许盐：少许味精：少许红油辣酱（可用老干妈代替）：少量水：一勺具体步骤1.莲藕洗净切片、青椒洗净切成小块2.油烧至6成热（有...
易做的香辣莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲藕：450辅料蒜：适量郫县豆瓣酱：适量葱：适量花椒：适量香油：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.准备所有食材2.莲藕去皮洗净3.切藕片，放凉水浸泡4.油热放葱姜蒜...
辣炒鸡丁莲藕的做法 辣炒鸡丁莲藕怎么做
“秋季最应时的蔬菜就是莲藕，民间早有“莲藕一身宝，秋藕最补人”的说法。今天就来一道下饭菜，辣炒鸡丁莲藕吧。”食材明细主料莲藕（适量）鸡胸肉（适量）青、红辣椒（适量）生粉（少许）辅料盐（适量）蒜片（适量）姜（适量）酱油（适量）香油（适量）白芝麻...
香辣腐竹莲藕炒肉片的做法 香辣腐竹莲藕炒肉片怎么做
“莲藕的吃法多种多样，无论怎么做都很好吃。今天就买来的莲藕，搭配上肉片和腐竹一起炒着吃。腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分，多吃能补钙、预防骨质疏松和预防老年痴呆，是种营养丰富的食材。在寒冷潮湿的秋冬季节，餐桌...
酸辣莲藕的做法 酸辣莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（160克）辅料油辣子（1勺）盐（适量）味精（适量）香醋（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣莲藕的做法步骤1、食材：莲藕（已清洗）、油辣子2、将莲藕去皮，放在案板上切成片。3、放入大碗中。4、然后，加适量的盐。5、加...
酸辣莲藕丝的做法 酸辣莲藕丝怎么做
“简单美味，酸辣爽口开胃下饭菜。”食材明细主料莲藕（一节）辅料生姜（一小块）干辣椒（三个）香菜（一颗）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣莲藕丝的做法步骤1、干辣椒切段，姜切丝。2、莲藕洗净，削皮...
麻辣莲藕的做法 麻辣莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（210克）香干（105克）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）葱段（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣莲藕的做法步骤1、材料：莲藕、香干、花椒、干辣椒（已剪开）、葱段2、将莲藕洗净、去皮。...
麻辣糯米莲藕的做法 麻辣糯米莲藕怎么做
“传统的糯米莲藕是甜味的，因为个人喜辣，故尝试做一次麻辣版的卤制糯米莲藕，味道也是极好的噢！”食材明细主料糯米（适量）莲藕（一根）辅料大蒜（适量）花椒（适量）香叶（适量）生姜（适量）朝天椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）料酒（适量）生抽（适量）白砂糖（适...
香辣凉拌莲藕的做法 香辣凉拌莲藕怎么做
“莲藕是一种很普通的食材，吃起来脆脆的，口感非常好，营养价值也高。出污泥而不染的天生丽质，端上餐桌便有了超凡脱俗的高雅，大菜小炒有了它就提升了逼格，凉拌热炒都能登上大雅之堂，您是不是对莲藕也一见倾心呢？莲藕700g；油适量...
香辣莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：适量辅料盐：适量味精：适量太太乐鸡汁：适量糖：适量芝麻：适量小葱：适量姜：适量蒜：适量剁辣椒（我用的家乡的鲁胡子辣椒酱）：适量醋：适量具体步骤1.把莲藕洗净去皮...
好吃的香辣炒莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的香辣炒莲藕，味道鲜香，辣而不腻。平时很少下厨的我，今天受到了很大的鼓舞，所以就想要试一试，做这款好吃的香辣炒莲藕。嗯，实践出真知，这古训是说得没错...
香辣尖椒炒莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟尖椒炒莲藕是我非常喜欢的一道美味佳肴。尖椒的香辣味充斥整个口腔，莲藕吃起来清脆。尖椒含有多种维生素，降血压、开胃消食、降血脂、驱寒、燃烧脂肪等...
香辣莲藕丁的做法 香辣莲藕丁怎么做
食材明细主料莲藕（300克）火腿（1根）辅料青椒（3个）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料辣椒油（1勺）花椒油（几滴）醋（半勺）味精（半勺）白糖（半勺）芝麻油（几滴）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣莲藕丁的做法步骤1、准备好莲藕、火腿、青椒。2、准备好...
麻辣香肠莴笋炒莲藕的做法 麻辣香肠莴笋炒莲藕怎么做
食材明细主料莲藕（1节）莴笋（1根）麻辣香肠（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣香肠莴笋炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕、莴笋（已去皮）。2、麻辣香肠（已切片）。3、将莴笋清洗一下。4、放在案板上切成片，待...
莲藕的盛宴：香辣藕饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料红椒：少许姜末：少许蛋清：适量胡椒粉：少许盐：少许料酒：少许酱油：少许水淀粉：少许具体步骤1.莲藕去皮洗净，切成藕末。2.猪肉馅加姜末，盐，料酒，酱油，蛋清，胡椒粉，水...
美味香辣莲藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：适量瘦肉：适量辅料尖椒：少量盐：适量油：适量酱油：适量具体步骤1.莲藕切片，瘦肉切好，然后把瘦肉加入生粉，酱油，油搅拌放置几分钟，待其入味。莲藕用热水泡...