笋丁牛肉的做法 笋丁牛肉 ★口口牛排 8 笋丁牛肉怎么做
“是不是应该避免自己成为『切切控』呢？(。_。)固定行为一旦重复七次，就会成为习惯；习惯不管好坏，就不容易戒掉。明明之前的爱着的还是茭白笋炒肉丝，为什么说变心就变心！？竹笋、茭白笋、腌渍笋都好；单纯的牛肉香，配好口感滑润...
家常腊肉笋丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料腊肉：市场上卖的那种一条春笋：与腊肉等份辅料甜豌豆：笋丁的一半葱花：少许干辣椒：三个油：适量具体步骤1.腊肉上锅蒸好后切丁，春笋洗净切丁，豌豆洗净2.锅烧...
莴笋肉丁的做法 莴笋肉丁怎么做
食材明细主料莴笋（适量）猪肉（适量）辅料葱丁（适量）姜末（适量）配料郫县豆瓣（适量）白糖（适量）陈醋（适量）料酒（适量）生粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋肉丁的做法步骤1、莴笋切滚刀块。2、猪肉丁加生粉、生抽和料酒提...
笋丁鲜肉包的做法 笋丁鲜肉包怎么做
“自己做的笋丁肉包，又大又有料，猪肉鲜美，笋丁爽脆，面皮松软，咬一口还有汤汁！”食材明细主料夹心肉（500克）竹笋（1根）辅料胡椒粉（少许）姜（1块）葱（适量）糖（1勺）蚝油（1勺）盐（适量）老抽（1勺）包子皮中筋粉（500克）酵母（5克）白糖（20克）奶粉（10克）清水（260克）咸...
家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉的做法 家常小炒牛肉怎么做
“牛肉(肥瘦):日赢田斌强烈推荐牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;牛肉有补...
笋丁酱肉包的做法 笋丁酱肉包怎么做
“今天用笋和肉搭配来做一个包子。我因为包的包子不好看，很少发包子的食谱，除非是感觉非常好吃的馅，才会来分享包子的食谱。这个包子馅是我们家人都喜欢的，肉是先煮再酱，然后和笋丁搭配，无论口感还是味道都是很不错的”食材...
竹笋肉丁的做法 竹笋肉丁怎么做
食材明细主料猪肉（500克）辅料竹笋（200克）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）竹笋肉丁的做法步骤1、猪肉洗净切丁，上浆过油备用，竹笋奢段焯水。2、爆香底油，放入猪肉，竹笋，加盐，酱油，糖，加入水。3、大火收汁，出锅装盘。...
清爽笋丁炒肉丁的做法 清爽笋丁炒肉丁怎么做
“莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋怕咸，盐要少放才好吃。”食材明细主料瘦肉（400克）莴笋（1条）辅料小红椒（4个）配料姜（适量）蒜米（适量）生粉（适量）盐（适量）花生油（适...
肉丁莴笋丝的做法 肉丁莴笋丝怎么做
食材明细主料肉丁（适量）莴笋丝（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁莴笋丝的做法步骤1、莴笋丝，肉丁，辣椒丁。2、热锅热油放进莴笋条和辣椒。3、加盐翻炒片刻。4、再倒...
莴笋丁炒瘦肉的做法 莴笋丁炒瘦肉--家常菜 莴笋丁炒瘦肉怎么做
食材明细主料瘦肉（适量）莴笋丁（适量）辅料盐（适量）油（适量）香豆豉（适量）辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋丁炒瘦肉的做法步骤1、瘦肉，鲜莴笋。2、莴笋去皮切丁，瘦肉切片，辣椒切碎。3、先将辣椒粒炒香，倒进猪肉...
春笋肉丁酱的做法 春笋肉丁酱怎么做
“此菜味道有点咸，甜，鲜，非常可口，连汤汁一同浇在饭上，拌匀非常好吃。”食材明细主料肥瘦猪肉（400g）春笋剥好（400g）辅料洋葱（半个）豆腐干（2～3块）姜末（一勺）蒜末（一勺）葱花（酌情适量）豆瓣酱（一勺）生抽（一勺）老抽（半勺）蚝油（一勺）冰糖（酌情适量）盐（1～2g）...
新笋炒牛肉片的做法 家常小炒--------新笋炒牛肉片 新笋炒牛肉片怎么做
“最近上市场看到新鲜的笋尖，就买了两个，刚好一斤多一点点，回来剥开后才发现只剩两小块，哈哈！看书上说笋有多种功效，偶尔也要吃几次滴。”食材明细主料牛肉（200克）辅料新笋尖（500克）红椒（一个）青椒（一个）配料蚝油（一汤匙）盐（半小勺）黑糊...
芦笋炒牛肉丁的做法 芦笋炒牛肉丁怎么做
“*芦笋：富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等，常吃芦笋可防癌抗癌、抗疲劳、抗衰老、减肥瘦身等，对于促进食欲也有好处。牛肉：有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。*芦笋牛肉：安中益气、健脾养血...
家常毛豆肉丁的做法 家常毛豆肉丁---好吃看得见 家常毛豆肉丁怎么做
“毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源哦。”食材明细主料里...
家常莴笋炒三丁的做法 家常莴笋炒三丁怎么做
“常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘...
肉丁炒笋的做法 肉丁炒笋怎么做
“孩子吵着要吃。就在超市买了这个高山细笋。据说鲜笋更好吃呢。下次吧。”食材明细主料猪肉（50克）细笋（一袋）辅料胡萝卜（半根）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丁炒笋的做法步骤1、猪肉切丁2、...
家常青笋肉丝的做法 家常青笋肉丝怎么做
“周末逛菜市的时候，发现青笋真是便宜。5角钱一斤，还等什么呢？赶紧买吧！O(∩_∩)O哈哈哈~”食材明细主料青笋（2根）肉丝（适量）辅料姜片（适量）蒜瓣（适量）葱段（适量）小米辣（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十...
青笋炒肉丁的做法 青笋炒肉丁怎么做
“青笋的营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。”食材明细主料瘦肉（100克）青笋（一...
莴笋丁焖牛肉的做法 莴笋丁焖牛肉怎么做
“营养丰富，高蛋白低脂肪。”食材明细主料牛肉（100g）莴笋（1根）辅料番茄（1个）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋丁焖牛肉的做法步骤1、莴笋切掉钉，番茄切成小块备用。2、锅中放入焖烧好的牛肉（我是一次用高压锅多烧一些牛肉...
家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做
“牛肉属于高蛋白低脂肪的健康肉类，寒冬吃牛肉不仅强筋健骨，还能补充能量哦！一直都是从超市买来现成的酱牛肉，昨天突然想买块新鲜的生牛肉，回来自己做一回，也换个口味，于是就做了这道家常炖牛肉啦！果然~还是自己做的东西好吃...
肉丁炒春笋的做法 肉丁炒春笋怎么做
食材明细主料肉丁（适量）春笋（适量）葱花（一根）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁炒春笋的做法步骤1、准备所需要的食材。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉丁大火快速翻炒。3、倒入春笋，葱花...
莴笋炒牛肉的做法 家常菜——莴笋炒牛肉 莴笋炒牛肉怎么做
食材明细主料莴笋（250克（去皮））牛肉（400克）大蒜苗（5克）辅料玉米油（8克）生抽（各2克）玉米淀粉（2克）料酒（2克）孜然粉（2克）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋炒牛肉的做法步骤1、莴笋去皮，切成薄片，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，料酒，...
芦笋肉丁子的做法 芦笋肉丁子怎么做
“简单易懂”食材明细主料芦笋（半斤）五花肉（3两）辅料盐（适量）酱油（适量）白沙糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋肉丁子的做法步骤1、芦笋洗净切好备用，炒的时候不要过火了，要保时爽脆的口感。2、花肉切小粒，用适量盐、...
酸笋炒肉丁的做法 酸笋炒肉丁怎么做
食材明细主料猪肉（250g）辅料酸笋（200g）姜（1块）蒜瓣（2颗）干辣椒（5个）鸡精（1/2勺）生抽（2勺）盐（1小勺）淀粉（1勺）食用油（适量）大葱（1段）花椒（几粒）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸笋炒肉丁的做法步骤1、成品图。2、这是老家自制的酸笋。3、把...
家常牛肉的做法 家常牛肉怎么做
“简单美味好吃不上火！简单的家常下饭菜！”食材明细主料红椒（两根）青椒（两根）牛肉（250克）生姜（几片）辅料玉米淀粉（15克）调料盐（1克）生抽（3毫升）玉米油（10毫升）白糖（1克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹...