营养猪腱子肉红枣汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时猪腱子肉红枣汤是以猪腱子肉和红枣为主要食材的一道营养价值极高的汤。非常适合身体虚弱的人和正在长身体的年轻人食用的一道营养价值价高的汤。汤是...
海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法 海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉怎么做
食材明细主料腱子肉（2块）干海带（20克）菠萝蜜子（1把）老玉米（1个）辅料食盐（5克）葱花（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法步骤1、腱子肉冷水下锅焯水。2、水开即可。3、腱子肉焯水的同时，冲洗海带...
酱猪腱子肉的做法 酱猪腱子肉怎么做
“近来，我家小宝缺钙，我时不时地要为买些大骨头熬汤给他补钙。前几日，去超市见猪肉档里有几个猪腱子肉很是稀罕。昨日，就买了两个。”食材明细主料猪腱子肉（2个）辅料葱段（3个）姜片（3块）冰糖（30克）黄豆酱（2勺）料酒（2勺）生抽（2勺）老抽（2勺）...
美味的酱腱子肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天准备做一些酱腱子肉，给老公做下酒菜来吃，相信他一定会喜欢吃的，酱腱子肉都是瘦肉，吃起来口感觉脚，让人吃了就爱上，而且皮也非常的好吃，而且酱腱子肉做法...
腱子肉冬瓜汤的做法 腱子肉冬瓜汤怎么做
“昨天平菇炖的腱子肉，把肉切片片来炖冬瓜汤。”食材明细主料腱子肉（约80g）冬瓜（400g）辅料平菇肉汤（适量）调料食盐（1g）香菜和蒜苗叶（小许）醋（适量）酸咸（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腱子肉冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗净去皮。2、切...
「家有大厨」芡实干贝猪腱子汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪腱子肉：200芡实：25干贝：15辅料盐：适量生姜：2片具体步骤1.准备材料。2.瘦肉切块；3.其它材料洗干净；4.所有材料入锅中，加足量水，大火烧开后舀去浮沫；5.转小...
腱子肉平菇粉丝汤的做法 腱子肉平菇粉丝汤怎么做
“术后第一次去菜市场，买了各种蔬菜和新鲜腱子肉。放点粉丝炖菜来食吧，就不用备主食啦。”食材明细主料腱子肉（300g）平菇（300g）粉丝（20g）辅料纯净水（若干）调料食盐（1g）葱姜（小许）泡姜（小许）香菜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
腱子肉玉竹木瓜汤的做法 腱子肉玉竹木瓜汤怎么做
食材明细主料腱子肉（适量）玉竹（适量）木瓜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腱子肉玉竹木瓜汤的做法步骤1、腱子肉飞水。2、青些的木瓜。3、野生玉竹。4、放入锅中。5、放入健子肉煮40分钟。6、木...
猪腱子肉如何炖好吃
猪腱子肉想必大家都应该吃过吧，它的营养价值还是很大的。但是猪腱子肉如何炖好吃呢，现在我们就来介绍一下关于猪腱子肉的各种做法，想必还是会很好吃的。大家都可以了解一下，然后尝试炖一下，看看会不会很好吃呢？一.猪腱子肉...
卤猪腱子肉的做法 卤猪腱子肉怎么做
食材明细主料猪腱子肉（适量）辅料炖肉老汤（适量）料酒（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）卤猪腱子肉的做法步骤1、主要原料，猪腱子肉。2、猪腱子肉洗净焯水备用。3、将处理好...
腱子肉拌黄瓜的做法 腱子肉拌黄瓜怎么做
“这道菜也可以叫蒜泥腱子肉，用的白玉黄瓜，口感太好了。”食材明细主料腱子肉（适量）白玉黄瓜（1根）辅料纯净水（若干）调料大蒜（1瓣）食盐（1g）鸡精（1g）生抽（小许）陈醋（小许）蒜香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腱子肉拌黄瓜的做法步骤1、腱子...
香葱爆猪腱子肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天这道菜是一道食材比较丰富爆猪腱子肉。猪腱子肉炒熟后吃起来更加香，肉质呢肥而不腻，滑滑嫩嫩的，加上洋葱后还有一股甜甜的味道在里面。这道菜其实算...
家常凉拌猪腱子肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时猪肉大概是各大肉类种最常见的吧，大家也最常吃的了，那有没想过怎么样把它吃出花样呢，今天我们就挑选猪后脚的猪腱子肉。因为这个部位呢是最适合做凉拌或...
三杯腱子肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腱子肉：300独头蒜：1枚干红辣椒：6支辅料姜：5九层塔：20芝麻香油（麻油）：25米酒：25生抽：25盐：适量冰糖：适量具体步骤1.猪肉调料：盐2克、糖5克、香油5克、生抽1克...
香喷喷的葱爆猪腱子肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪腱子肉特别的嫩，特别的好吃，平时最爱用猪腱子肉做的一道菜就是葱爆猪腱子肉了。这道菜我老公特别喜欢的吃，他在家的时候我就会经常做这道菜给他吃，他也...
夏季凉拌猪腱子肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟热辣热辣的夏季，我们都不太想吃米饭，所以这次要跟大家分享的一道老少皆宜，人人喜爱的凉拌——夏季凉拌猪腱子肉，鲜甜的猪腱子肉，香浓的猪腿骨再加上辣椒油...
自制红烧羊腱子怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟外观好看，制作方法简单但挺耗时间的这样一道菜，羊腱子是羊大腿上的一块，也特别有营养，所以今天就自制红烧羊腱子，这道菜色泽红润，口味纯正，绝对是佳品，好吃，用...
腱子肉山药汤的做法 腱子肉山药汤怎么做
“买了几十斤山药备着，真心不合算。买的多是便宜了一点，放久了就会坏掉一些，算起来，比现买还要贵不少。”食材明细主料腱子肉（1个）山药（400克）纯净水（800克）辅料葱（小许）食用油（小许）姜（小许）调料生抽（3克）食盐（2克）花椒（小许）鸡精（2克）葱叶（小...
豌豆春笋炖腱子肉的做法 豌豆春笋炖腱子肉怎么做
“本来就想豌豆炖肉，又看到买的春笋还有一点，干脆再放点咸肉，腌笃鲜版炖豌豆，也很好吃的吧。”食材明细主料豌豆（适量）春笋（2根）猪腱子肉（1个）辅料咸肉（80g）纯净水（1500g）调料葱（小许）食盐（酌情）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度...
凉拌腱子肉的做法 凉拌腱子肉怎么做
食材明细主料腱子肉（适量）黄瓜（适量）红尖椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）陈醋（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）花椒（适量）大料（适量）姜（适量）蒜（适量）熟白芝麻（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）凉拌腱子肉的做法步骤1...
玉米苹果猪腱子汤的做法 玉米苹果猪腱子汤怎么做
“苹果煲汤熟食有很好的润肠护肤功效，苹果配雪耳则润肤功效更佳；玉米味甘性平有调中开胃，驻颜美肤的功效，但吃得多玉米容易惹湿，配上健脾涩肠的莲子。四者相配，能有效对抗干燥，锁住皮肤水分，对于冬天皮肤干燥者有很好的调理功...
茶树菇栗子猪腱子汤的做法 茶树菇栗子猪腱子汤怎么做
“茶树菇气味清香，能清肝明目、健脾益气。茶树菇搭配栗子，甘缓补肾。玉竹的清滋而能去火，几种食材相配汤水甘润清香可口，老少咸宜，是理想的秋冬保健汤水之一。”食材明细主料干茶树菇（15克）栗子（90克）玉竹（10克）猪腱子肉（200克）辅...
火龙果猪腱子汤的做法 火龙果猪腱子汤怎么做
“水果汤是广东很出名的一种，清甜滋润且色香味俱全。最近火龙果正当季，它营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，还有丰富的维生素和水溶性纤维。市场上的火龙果有红肉白肉两种，相对来说红肉的营养价...
酱香腱子肉的做法 ✿酱香腱子肉✿ 酱香腱子肉怎么做
食材明细主料猪腱子（适量）辅料萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红果（适量）配料盐（适量）白酒（适量）醋（适量）老抽（适量）冰糖（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）丁香（适量）草果（适量）肉蔻（适量）酱香（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱香腱子肉的做法步骤...
腱子肉炖莲藕（首发）怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料腱子肉：400辅料莲藕：350虫草花：少许具体步骤1.莲藕一节，去皮洗净。2.把莲藕切大块洗一下，腱子肉泡去血水3.腱子肉切块4.放高压锅加料酒，待酒精煮到挥发再加...