关于蒜苗肉片怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料里脊肉（适量）蒜苗（1颗）辅料食盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗肉片的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入蒜苗段炒香。2、将里脊肉片放入锅中翻炒。3、放入适量食盐。4、淋上生抽，多翻炒一会儿。5...

“一直很怀念小时候常吃的蒜苗回锅肉，用刚煮熟的五花肉炒的，香喷喷的，鲜香而辣，色味俱佳。但是某人对回锅肉无感，虽然我也可以只做给自己吃，但是想想两人的身材差距，我就只有流口水的份儿了。。。。。。今天有客人来，哈哈，蒜苗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蒜苗的味道香辣，同时还含有丰富的维生素，对预防流感、保护心脑血管能起到很好的作用。鲜嫩的蒜苗和肉片的香味搭配在一起简直是人间美味啊，光是闻到味道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪瘦肉：100蒜苗：250辅料盐：适量鸡精：适量老抽：适量油：适量具体步骤1.猪瘦肉取出解冻2.切大片后加入调味料调味腌制15分钟3.大蒜蒜苗清洗干净4.蒜苗切断...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：300蒜苗：500辅料盐：适量油：适量料酒：适量鸡精：适量水：适量具体步骤1.猪肉洗干净，切片备用2.蒜苗洗干净，控水备用3.锅里放油待油热后放猪肉，煸炒4.把蒜...

“这是一道历史悠久的库存菜品了，一直保鲜于电脑中，也一直想把它拿出来视众，但却一直懒于付诸行动，偶尔想起来筛选一下图片，偶尔编辑一下。。。就这样偶尔偶尔的存放到现在，呵呵～还真有点“懒羊羊”的。不过，今天决定了还是让...

食材明细主料蒜苗（适量）辅料蒸咸肉（适量）配料盐（适量）生姜（适量）鸡精（适量）糖（适量）油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒咸肉片的做法步骤1、切好的蒜苗2、清洗好的蒜苗3、锅内放油煸炒蒜苗4、昨晚放饭煲上蒸的咸肉--...

食材明细主料蒜苗（400克）五花肉（150克）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）配料蚝油（20克）鲜酱油（适量）鸡粉（2克）黄酒（少许）胡椒粉（少许）橄榄油（10克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油肉片炒蒜苗的做法步骤1、炒勺上火注入橄榄油，油热煸炒...

“家常快手菜，食材准备到上桌10分钟足以，宴客必备哦！”食材明细主料牛肉（150g）蒜苗（200g）春笋（100g）辅料食用油（10ml）生抽（5ml）盐（5ml）味精（5ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉蒜苗的做法步骤1、准备工作：蒜苗切段、笋焯水后切段...

“今天下雨了，没出去买菜，打开冰箱，有一块猪肉，油片，还有一条蒜苗。嗯，就随便做点吧！”食材明细主料猪肉（200g）油片（180g）蒜苗（1根）辅料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉蒜苗炒油片的做法步骤1、油...

“大家好！我是肉肉厨~今天我介绍的是一道家常快手菜--蒜苗炒烧肉。真的三分钟搞定！！又香又好吃，还省事。希望大家喜欢！”食材明细主料烧肉（300克）蒜苗（6根）大蒜（3瓣）辅料酱油（5克）油（10克）糖（5克）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗...

食材明细主料蒜苗跟1把（1把）豆干（1片）肉（适量）辅料青椒（1个）姜（少量）调料老干妈（1勺）料酒（1小勺）生抽（3勺）酱油（1勺）盐🧂（小半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗豆干炒肉片的做法步骤1、准确食材，留蒜苗跟，肉块加料酒焯水后切片。2、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100平菇：100蒜苗：200辅料十三香：适量鸡精：适量老抽：适量淀粉：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材，把蒜苗，猪肉，平菇洗净备用。2.洗好后，蒜苗切段，平...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：200熟猪肉：100辅料老抽：半勺生抽：半勺花生油：1勺胡椒粉：少许盐：少许具体步骤1.煮熟的泡在汤里的猪肉。2.熟猪肉切薄片。3.蒜苗洗净切段。4.热锅凉油，放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜苗，又叫青蒜。品质好的蒜苗应该鲜嫩，叶色鲜绿，不黄不烂，而且辣味较浓。常听家里的老人说，蒜苗具有比较好的消积食作用，因此，小时候每当我胃积食，不想吃东西...

食材明细主料生鱼片（250克）蒜苗（10克）辅料面粉（20克）淀粉（20克）配料郫县豆瓣（5克）盐（适量）泡辣椒（5克）泡生姜（5克）白糖（适量）大蒜（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生鱼片炒蒜苗的做法步骤1、准备好材料2、将20克面粉和20克...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜苗：300瘦肉：200辅料油：适量盐：适量鸡精：适量红薯粉：少许生抽：少许具体步骤1.准备好蒜苗跟瘦肉。2.把瘦肉切片，用红薯粉，盐，生抽，鸡精腌制10分钟。3.蒜苗去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红椒、蒜苗、蒜头洗净切片，备用。2.猪肉片加入少许盐、鸡粉、太白粉腌约20分钟，备用3.起一油锅，油温烧热至约150℃，将作法2的猪肉片过油，至...

“这是老公最爱吃的一道菜，现在我也爱上了。”食材明细主料茨菇（适量）蒜苗（适量）瘦肉（适量）辅料蚝油（适量）米酒（适量）生抽（适量）红薯淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗肉片炒茨菇的做法步骤1、猪瘦肉洗净，切薄片，用蚝油，...

食材明细主料蒜苗（适量）猪肉（适量）辅料红椒（适量）生粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、切蒜（用手掰效果更好）、红椒、肉切片，用料酒、酱油、生粉腌制。2、肥肉留出炸油。3、倒入蒜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天不知道做什么菜，突然想起妈妈小时候经常给我做的蒜苗炒肉片，那时候每次考试回家妈妈就会炒上一道我平时爱吃的家常蒜苗肉片。对于我而言它不仅是一...

“据《本草纲目》记载，蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，对预防癌症有一定的作用...

“这是一道简单的家常菜。慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈作用，慈姑含有多种微量元素，具有一定的强心作用，同时慈姑所含的水分及其他有效成分，具有清肺散热、润肺止咳的作用。慈姑为保健蔬菜，慈姑，蒜苗...

食材明细主料唐人神五花肉（200克）蒜苗（150克）红椒（4枚）辅料盐（适量）鸡精（适量）加饭酒（少许）油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒腊肉的做法步骤1、唐人神五花腊肉，蒜苗，红椒。2、腊肉要在蒸锅里蒸2分钟软了，才好清洗干净。...

“这个算蔬菜。”食材明细主料蒜苗（适量）辅料五花肉（适量）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉的做法步骤1、蒜苗洗净切段。2、五花肉切片。3、油烧热，下五花肉炒香，加生抽、花椒粉炒香。4、下...