红腰豆酥苦菜的做法 红腰豆酥苦菜怎么做
“云南特色菜”食材明细主料红腰豆（适量）苦菜（适量）辅料菜籽油（适量）生姜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红腰豆酥苦菜的做法步骤1、红腰豆煮熟，滤干水份。2、苦菜洗净备用。3、准备辅料。4、...
家常腰花的做法 家常腰花怎么做
“家常家”食材明细主料腰花（适量）辅料葱（适量）酸姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）家常腰花的做法步骤1、1.猪腰切成块，在切成腰花状。2、2.洋葱青椒洗好切好等待下锅3、3.碗中放入汤，酱油，料酒，姜汁，味精，蒜片，淀粉对成...
红腰豆南瓜豆浆的做法 红腰豆南瓜豆浆怎么做
“红腰豆原产于南美洲，是干豆中营养最丰富的一种，含丰富的维生素A、维生素B、维生素C及维生素E，也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉、脂...
腰豆红枣面包的做法 腰豆红枣面包怎么做
“爱自己也是做美食的理由之一，爱自己的吃货，也只能自己送自己礼物啦，哈哈。煮豆粥的时候，看到腰豆突然就特别想吃腰豆做的面包，于是就泡豆子做馅料，经过一天的准备，终于吃上腰豆红枣馅的面包啦，很满足的感觉哩。一个面包就能...
凉拌兔腰家常做法的做法 凉拌兔腰家常做法怎么做
“去朋友家吃饭的时候他们做了这道菜，很好吃，去讨教了方法，回来学着做的，还是很好吃，很入味的。”食材明细主料兔腰（500g）辅料蒸鱼豉油（适量）葱姜蒜（适量）香菜（适量）白糖（适量）小米辣（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗...
红腰豆蒸木瓜的做法 红腰豆蒸木瓜怎么做
食材明细主料木瓜（300克）红腰豆（100克）辅料白糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红腰豆蒸木瓜的做法步骤1、准备材料，红腰豆用高压锅煮熟，不要太烂。2、煮熟的红腰豆放放盘中，木瓜切好，摆入盘中，撒上冰糖。3、入...
红腰豆沙巴翁的做法 红腰豆沙巴翁怎么做
“第一眼看见这款甜品的时候，我心里一直犯嘀咕，生鸡蛋吃起来肯定会很腥，怎么会好吃呢？甚至开始都是抱着浪费鸡蛋，浪费时间做完倒掉准备的。没想到做完尝了一下，味道出奇的好，根本就吃不出一点的鸡蛋腥味。没有肉桂枝，只有肉桂...
苦瓜腰果碎的做法 【夏日小凉菜】---苦瓜腰果碎 苦瓜腰果碎怎么做
“夏季要多吃苦味儿菜，但是也可以通过添加一些石材使苦味儿变淡，变成蒜香甜辣口味！”食材明细主料苦瓜（适量）腰果（适量）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）辣椒油（适量）食用油（适量）味精（适量）糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜腰果...
腰豆红枣一口酥的做法 腰豆红枣一口酥怎么做
“做了些腰豆红枣馅，做面包没有用完，就用来做了这款一口酥。一口酥的酥皮制作比较简单，即不用千层酥皮，也不用打发黄油，就是直接用黄油揉搓即可，几乎是没有难度的一款小点心，而入口依然是香酥美味，个人感觉比千层酥皮的要好吃...
青蒜腰花的做法 家常鲁菜---青蒜腰花 青蒜腰花怎么做
“天气一下子就冷了，秋天的最后一个节气霜降已经过了，天气渐凉，秋燥明显，吃点儿啥呢？除了煲过几次薏米银耳粥，好像没做啥应对秋燥的吃食，上网看看，在饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，少...
红豆腰果豆浆的做法 红豆腰果豆浆怎么做
“腰果营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素B1，能够补充营养，消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老，保养肌肤。乳汁不足的新妈妈就可以多食腰果，因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品。，不仅有利湿的作...
红腰豆煮双圆的做法 红腰豆煮双圆怎么做
食材明细主料红腰豆（适量）芋圆（适量）汤圆（适量）辅料炼乳（少许）调料糖（少许）纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红腰豆煮双圆的做法步骤1、准备好食材:泡了一晚上的红腰豆，汤圆，彩色芋圆。2、将泡好的红腰豆放入高压锅添...
家常苦瓜的做法 家常苦瓜怎么做
食材明细主料苦瓜（适量）辅料干辣椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）小米辣（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）油（适量）自制辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常苦瓜的做法步骤1、热油，放入姜，蒜，小米辣，我还加入了我自己做的辣...
腰果桃酥的做法 酥掉渣的腰果桃酥 腰果桃酥怎么做
食材明细主料鸡蛋（1个）色拉油（100克）白砂糖（80克）低筋面粉（250克）泡打粉（5克）腰果（生的）（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腰果桃酥的做法步骤1、鸡蛋加色拉油、白砂糖打散，不用打发。2、把低筋面粉、泡打粉筛入蛋液中。3、不...
红腰豆绿豆甜汤的做法 红腰豆绿豆甜汤怎么做
食材明细主料红腰豆（适量）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）陈皮丝（少许）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红腰豆绿豆甜汤的做法步骤1、准备:绿豆，清洗一下。2、提前泡一晚上的红腰豆。3、陈皮丝，冰糖。4、把所有食材放...
腰果酥的做法 腰果酥怎么做
“买了两大桶的腰果，因为是带皮的，大家都嫌去皮麻烦，于是就懒得吃，放在冰箱里都快被遗忘了，今天拿到了ACA的新款空气炸烤箱，一时间又心痒痒想折腾了，趁着周末没出门玩，剥了一些出来，做了两炉腰果酥给孩子吃，自己做的腰果酥没有...
苦菊菜的家常做法有哪些
凉拌、清炒。1、做凉拌苦菊菜时苦菊菜不需要焯水，焯水后的苦菊菜会影响色泽和口感。做凉拌苦菊时可以少放点盐这样更能突出苦菊的清爽口感，调味汁可以熬粘稠点再凉拌苦菊菜。2、清炒苦菊前要先将苦菊放清水中浸泡半小时...
红腰豆焖猪蹄的做法 红腰豆焖猪蹄怎么做
“红腰豆是豆类中营养较为丰富的一种，含丰富的维他命A、B、C及E，也含丰富的抗氧物、蛋白质、食物纤维及铁质、镁、磷等多种营养素，有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维...
香酥腰果炒老豆腐的做法 香酥腰果炒老豆腐怎么做
食材明细主料香酥腰果（65克）老豆腐（175克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香酥腰果炒老豆腐的做法步骤1、食材：香酥腰果、老豆腐。2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐煎一...
家常腰果酥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料糖：100普通面粉：200色拉油：110腰果碎：80小苏打：2泡打粉：4鸡蛋液：20鸡蛋液（刷表面）：20辅料具体步骤1.1、色拉油、鸡蛋液、糖放入盆中混合，搅拌均匀2、将面粉...
苦菜的家常菜做法
苦菜作为家常菜，是药食兼具多年生草本植物，可炒食或凉拌，是家家户户都很喜欢的一直食材。大家都想做出不同的佳肴使苦菜更能体现他的价值。那么怎么的做法才是对苦菜营养的最好的吸收呢，我们一起来看看苦菜的家常菜做法有...
红豆酥的做法 红豆也酥酥 红豆酥怎么做
“这是非常非常好吃的红豆酥，然后呢我自己也非常的喜欢吃，家人也非常的喜欢吃，然后我的红豆杉那都是自己熬制的，如果没有这个本事的小伙伴们了可以就去超市里面买现成的红豆沙，非常的不错这个更加的方便，然后超市里面的红豆...
红腰豆炖猪手的做法 红腰豆炖猪手怎么做
“猪手的营养价值在于，其含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，及多种维生素和矿物元素。尤其补充胶原蛋白。红腰豆补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆与猪手互相补充，能为家人多添营...
腰果苦瓜的做法 腰果苦瓜怎么做
“这道炒苦瓜我加了腰果，脆脆的腰果，嚼在嘴里香香的，即使多了苦瓜的苦味，也是可以让人接受噢。”食材明细主料苦瓜（80克）腰果（20克）辅料小红椒（2个）盐（适量）葱花（适量）蒜（2瓣）生抽（3克）花椒粉（1克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果苦...
酸菜腰豆的做法 酸菜腰豆怎么做
食材明细主料腰豆（150g）小米辣（2个）淀粉（5g）烹调油（20ml）辅料酸菜（30g）盐（1g）面粉（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜腰豆的做法步骤1、腰豆洗净提前用清水泡一天。2、腰豆用高压锅煮7分钟左右，捞出沥干水份，裹上面粉和淀粉的...