麻油猪血汤的做法 麻油猪血汤怎么做
“补血,美颜,清肺哟...”食材明细主料猪血（适量）辅料榨菜丝（适量）配料麻油（适量）葱花（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻油猪血汤的做法步骤1、猪血买回来后过热水淖掉多余的血水，备用。锅内放油，下姜丝。2、放入...
麻油猪肝汤的做法 麻油猪肝汤怎么做
“药补不如食补这是一道非常营养的汤菜。猪肝配以麻油会非常的滑嫩的。再配韭菜和猪肝都是补血的。这道菜对贫血有非常好的疗效。”食材明细主料猪肝（一块）生姜（一块）香菜（一根）韭菜（二两）辅料麻油（二匙）鸡精（少许）料酒（半匙）白醋（少...
补血猪蹄汤的做法 补血猪蹄汤怎么做
“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。”食材明细主料猪蹄（半只）辅料花生（适量）红枣（适量）枸杞（适量）葱（2根）...
猪血菠菜汤的做法 猪血菠菜汤怎么做
“雾霾天气已影响到了我国大部分地区。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，应多吃润肺食物，给身体排排毒，我们在日常生活中可以通过饮食来改善雾霾...
韭菜猪血汤的做法 韭菜猪血汤怎么做
“最近我住的附近在建地铁，灰尘满天飞，做碗猪血汤来去去尘，还加了点虾皮来提鲜。”食材明细主料韭菜（适量）猪血（适量）辅料虾皮（适量）猪肉（适量）配料胡椒（适量）盐（适量）油（适量）酱油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜猪血...
猪血豆腐汤的做法 猪血豆腐汤怎么做
“1.猪血血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症;2.猪血中含有...
家常猪肉猪血汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪血可是一个好东西，在我们的记忆是小时候过年杀年猪的时候才会做这样的菜肴，不过现在到处都可买上猪血，所以也是咱们餐桌上常见的了，多吃猪血是好的，猪血...
家常补血油菜猪肝汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鲜猪肝：300小油菜：150辅料盐：适量料酒：少许淀粉：一勺鸡蛋：一颗具体步骤1.鲜猪肝切片，用盐、淀粉、料酒入味。2.葱姜切好备用。3.小油菜洗好备用。4.鸡蛋...
猪血粉条汤的做法 猪血粉条汤怎么做
食材明细主料猪血（适量）米粉（适量）辅料葱末（适量）配料高汤（适量）盐（适量）香油（适量）十三香（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪血粉条汤的做法步骤1、备猪血切丁，米粉适量，高汤一碗。2、将高汤倒进锅里烧开，。3、再倒进...
青蒜炒猪血的做法 “家常小炒”青蒜炒猪血 青蒜炒猪血怎么做
“有机会就多吃点猪血，及可以补血也可以清理肠道寄生虫，特别是小孩子。”食材明细主料猪血（200g）青蒜（60g）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）生抽（小许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒猪血的做法步骤1、自己种的小蒜苗，采一...
家常猪油肉丝面的做法 家常猪油肉丝面怎么做
“早餐做一份肉丝面没有好的高汤，就沿用了阳春面的汤底，第一次做阳春面的时候是被它简单的味道给惊艳到了，如此简单的调味品简单的做法，味道一点不简单。一个人吃肉丝就炒得很少，家里的辣椒是在农民伯伯手上购买，妈妈一直在...
猪血汤的做法 猪血汤怎么做
“家里附近在建房子，灰尘满天飞，又热。人家说想喝猪血汤清清尘。”食材明细主料猪血（三人份）辅料姜（适量）芫茜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪血汤的做法步骤1、先准备好食材，猪血，姜切丝，芫茜切段。2、起锅，加入适量水...
麻辣猪血豆腐的做法 麻辣猪血豆腐怎么做
食材明细主料猪血（适量）豆腐（适量）辅料小米椒（适量）花椒（适量）蒜末（适量）姜末（适量）大葱末（适量）香葱段（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）香辣酱（适量）鸡汁（适量）水淀粉（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣猪血豆腐的做法步骤1、食...
麻辣猪血的做法 麻辣猪血怎么做
食材明细主料猪血（适量）辅料青椒（适量）香菜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）葱花（适量）调料豆瓣酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣猪血的做法步骤1、食材:猪血切片焯水...
双菇猪血汤的做法 双菇猪血汤怎么做
食材明细主料金针菇（适量）香菇（适量）辅料盐（少许）玉米油（10毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双菇猪血汤的做法步骤1、成品图。2、提前准备好材料。3、倒入玉米油，炒香葱姜蒜。4、放入双菇煸炒几分钟。5、放入金针菇炒片...
荠菜猪血汤的做法 荠菜猪血汤怎么做
“去做核酸回来，路过公园，去采了一些野菜，有苦菜、蒲公英、荠菜和鸡肠草。为了不串味，苦菜和蒲公英准备拌羊肉，鸡肠草单独做，荠菜做了猪血汤。”食材明细主料猪血（150g）荠菜（一小把）辅料食用油（小许）清水（适量）调料食盐（半克）咸鲜（口味...
木耳猪血汤的做法 木耳猪血汤怎么做
“木耳猪血汤含有丰富的铁质能补血，同时还能清理肠胃，防止孕期便秘。黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃黑木耳...
猪血豆苗汤的做法 猪血豆苗汤#汤羹# 猪血豆苗汤怎么做
“猪血民间叫法：猪红，含较多矿物质，有除污、通便、补铁功效。偶尔吃，对身体有益，做法简单，与韭菜滚烫或其他蔬菜滚烫即可。”食材明细主料猪血（1盒）辅料豌豆苗（1盒）调料食盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪血豆苗汤的做...
黄瓜猪血汤的做法 黄瓜猪血汤怎么做
“小时侯特不喜欢吃猪血，总觉得它有股怪怪的味道。后来随着年龄的增长，才知这不起眼的，价格便宜猪血有着解毒清肠、补血美容的功效。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血...
家常滑嫩炒猪血的做法 家常滑嫩炒猪血怎么做
“猪血是美味，想做的滑嫩也油窍门的，姥姥恰好擅长。”食材明细主料猪血（一块）尖椒（适量）辅料葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常滑嫩炒猪血的做法步骤1、猪血一块。2、切成约5毫...
家常猪油鸡蛋面的做法 家常猪油鸡蛋面怎么做
食材明细主料挂面（适量）辅料鸡蛋（适量）小青菜（适量）对虾（适量）配料鲜酱油（适量）猪油（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常猪油鸡蛋面的做法步骤1、准备好原料，配料可以随自己喜欢搭配...2、剪荷包蛋，小火煎会比较容易3、锅里...
猪血韭菜汤的做法 猪血韭菜汤怎么做
“猪血可是好东西、好宝贝，但现市面上往往很难买到纯正干净的好猪血！其用来煲粥、煮汤、滑炒、凉拌、配菜等都很受欢迎。这不我又在想它了，叫肉档的老乡帮我带些，但一直没带到，我只好到大一点的超市买了些回来，在成市里生活...
家常菜猪血汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料肉：适量猪血：适量米粉：适量辅料姜：适量蒜头：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.1.所有主料配料切好！2.2.猪血米粉3.3.锅烧红放油八成热放姜葱段蒜头肉炒香，放点...
芝麻猪油馅汤圆的做法 芝麻猪油馅汤圆怎么做
“父子俩突然想吃汤圆了，幸好冰箱里还有一些自己做的芝麻猪油馅，那赶紧做来吃吃吧！这可是地地道道宁波汤圆哦！！！”食材明细主料糯米粉（350克）辅料芝麻猪油馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芝麻猪油馅汤圆的做法步骤1、...
麻辣猪血的做法 冬季养生菜----麻辣猪血 麻辣猪血怎么做
“猪血（猪红）：又称液体肉、血豆腐和血花等，味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、...