自制骨头汤的做法 自制骨头汤怎么做
“冬天加入天麻胡椒党参可以暖胃补充元气夏天可以加黄芪荷叶等祛暑如果有时间不要用压力锅虽然快但是味道不容易进去”食材明细主料猪筒骨（适量）枸杞（适量）天麻（适量）党参（适量）辅料猪软骨（适量）红枣（适量）胡椒（适量）淮山药（适量）原味...
骨头汤的做法 【东北】骨头汤 骨头汤怎么做
“骨头汤中富含胶原蛋白，营养丰富，骨头的精髓在汤里。常喝骨头汤可以抗衰老，还能起到增强血细胞造血能力的作用，是大家日常养生的好选择。经常喝可以使身体强壮，可以减缓老年人骨骼软化，还能够促进青少年骨骼的增长。”食材...
牛骨头汤的做法 牛骨头汤怎么做
食材明细主料牛骨头（1000克）辅料胡萝卜（1只）辅料料酒（2匙）老抽（2匙）盐（10g）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛骨头汤的做法步骤1、将牛骨头放入锅里加胡萝卜，葱段，大蒜，姜。2、加入料酒，盐，生抽最后加水至盖住汤料并超出2厘米，盖好...
自制牛骨头汤的做法 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道自制牛骨头汤的做法还是比较简单的，而且他的营养价值也是非常高的，，比起猪骨头来说牛骨头汤的炖出来的汤汁会更加的浓郁鲜香，你问问它的脂肪含量是比...
骨头汤的做法 万能骨头汤 骨头汤怎么做
“熬一锅绝世好汤底，可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹，用来代替煮东西时所需要用的水；让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养。”食材明细主料大棒骨（适量）辅料胡萝卜（适量）配料葱（适量）姜（适量）醋（几滴）酸咸（口味）炖（工艺...
大骨头汤的做法 大棒骨熬的大骨头汤 大骨头汤怎么做的菜谱
“大棒骨，最适合用来熬汤了，味道鲜美，是极好的营养补充。”食材明细主料大棒骨（2根）辅料大葱（适量）生姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大骨头汤的做法步骤1、食材洗净，葱切段，姜切片。2、洗净的大棒骨...
骨头汤的做法
骨头汤，最是滋补。常有老人说:吃什么补什么。这骨头汤理所当然是用来增强骨质的。大人们总爱把大骨头拿给孩子们啃，还教他们用吸管吸出骨髓，这可是骨头里的精华。不过骨头汤的做法，才最能挥发出骨头真正的营养来，我们一起...
自制粉葛骨头汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美容养颜又养身的就属粉葛骨头汤了，眉豆可以清火，粉葛可以降燥，最适合夏天想喝补汤又怕上火的朋友们。这个汤，汤汁粘稠，味道很鲜，里面的多种食材都非常好吃，...
扇骨头汤的做法 扇骨头汤怎么做
食材明细主料扇子骨头（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扇骨头汤的做法步骤1、扇骨头焯水清洗，胡萝卜玉米切段。2、电压力锅中加入食材清水启动煲汤键。3、完成加入盐调味。4、成...
骨头芋头汤的做法 骨头芋头汤怎么做
“芋头营养十分丰富，富含人体必需淀粉、维生素C、磷元素、氟元素等矿物质。”食材明细主料芋头（600g）猪尾椎骨（200）辅料姜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（少许）糖（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）骨头芋头汤的做法步骤1...
参芪猴头菇排骨汤的做法 【食疗养生话汤煲】自制养生参芪汤---参芪猴头菇排骨汤 参芪猴头菇排骨汤怎么做
“我是相对比较体虚的体质，家里也经常备有一些补养的药材，有空时候做点药膳汤。最近的非常时期，感觉到有点体虚，看见家里还有一些猴头菇，就做了这款【参芪猴头菇排骨汤】给自己补补身子，人要学会照顾家人，更要学会照顾自己，这...
淮山骨头汤的做法 【懒人】淮山骨头汤 淮山骨头汤怎么做
食材明细主料骨头（500g）淮山（450g）辅料桂圆（适量）枸杞（适量）莲子（适量）薏米（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）淮山骨头汤的做法步骤1、淮山洗净，切大块2、骨头切大块3、骨头装锅，桂圆，枸杞，薏米，莲子洗净，全部装锅里（我是因为家里...
羊骨头汤的做法 羊骨头汤怎么做
食材明细主料羊骨头（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）丁香（适量）香叶（适量）肉桂（适量）花椒（适量）姜（适量）配料香菜（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊骨头汤的做法步骤1、制作方法：羊骨头要切一下，剁成几段。胡萝...
骨头汤的做法 这是骨头汤 骨头汤怎么做
“一份炒剩饭引发关注......一大早赶紧去市场上买块骨头犒劳大家。本想买排骨的。兜里的硬币告诉我，还是8块钱的骨头更合适。🤦🏻♀️”食材明细重头戏骨头（1根8块）冬瓜（1块）辅助盐（5g看汤放）姜（能切5-6片就行）葱头（看心情放）请...
骨头汤的做法 一个人的骨头汤 骨头汤怎么做
“不喜欢一个人吃饭，因为好冷清，因为不能吃好多种类的菜，可是一个人的时候也要疼自己，所以给自己做个骨头汤”食材明细主料杏鲍菇（1根）筒子骨（1根）辅料盐（适量）水（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）骨头汤的做法步骤1、骨头...
骨头汤的做法 骨头汤怎么做
食材明细主料大骨头（适量）辅料姜（适量）枸杞（适量）调料猪油（适量）盐（适量）料酒（适量）香醋（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）骨头汤的做法步骤1、先把骨头加入料酒焯水，捞起洗净沥干。2、锅里放些猪油，加入姜片，倒入骨头翻炒至稍微...
自制羊骨头汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉质鲜嫩可口的羊肉不仅营养丰富，而且可以驱寒保暖，利用羊骨头炖汤不仅口感清甜爽口让人回味无穷，这是秋冬季节的首选。而且制作工艺也是非常简单快捷，色...
大骨头汤的做法 大骨头汤怎么做
“简单美味。”食材明细主料棒子骨（750g）辅料水果玉米（1个）胡萝卜（1个）调料盐（适量）花椒（10余粒）八角（2个）胡椒粉（少许）味精（少许）生姜（3片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大骨头汤的做法步骤1、大骨头下锅焯3分钟捞出。2、用清水冲...
自制羊肉骨头汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟自制羊肉骨头汤的做法，不仅仅是非常的简单而且大家都知道骨头汤是特别的有营养，尤其是羊肉，可以去寒暖胃，对身体大大的有好处，所以今天我就学习了一下羊肉...
猪骨头汤汤包的做法 猪骨头汤汤包怎么做
“离开南京一年多的时间了，很想念南京的汤包。昨天晚上提前把猪皮冻煮好了，冰箱里还有煮好的骨头汤，今天中午就自己动手做了汤包，解解自己的嘴馋。呵呵”食材明细主料中筋粉（适量）凉水（适量）筒子骨头汤（适量）猪前腿肉（适量）猪皮冻...
骨头汤面的做法 骨头汤面怎么做
食材明细主料挂面（适量）骨头汤（适量）辅料葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）骨头汤面的做法步骤1、挂面，我喜欢这个牌子的。2、煮开水，加入面条。3、煮至八分熟捞出，过凉水。4、骨头汤倒入锅中，烧开。5、加入面条，煮三...
莲藕骨头汤的做法 莲藕骨头汤—自动烹饪锅食谱 莲藕骨头汤怎么做
“腔骨的骨香浓郁，莲藕清脆微甘，两者合炖，味道融合，香浓中透着微微的清爽口感，让人回味无穷。”食材明细主料腔骨（750克）葱（1段）盐（5克）辅料莲藕（300克）姜（3片）水（1600毫升）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕骨头汤的做法步骤1、腔...
自制山药骨头汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时山药排骨汤是十分常见的家常汤品。口感咸鲜，有补肾养血的功效。山药骨头汤也可以滋阴润燥。山药的营养价值丰富，能健脾助消化。汤类也更容易吸收，使人们...
自制鱼头鱼骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼头鱼骨汤是一道美味的菜肴，鱼头肉质细嫩，味道鲜美。除了口感比较好之外，鱼头的营养也较丰富。它富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素等多种对人体健...
鸡骨草骨头汤的做法 鸡骨草骨头汤怎么做
“鸡骨草具清热利湿、益胃健脾的功能。多在春夏潮湿季节用鸡骨草煲汤。”食材明细主料鸡骨草（200g）骨头（350g）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡骨草骨头汤的做法步骤1、鸡骨草用剪刀剪至小段，泡水2小时。2、...