关于茄汁扁豆的做法的餐饮精选

“茄汁做法可以参考我的日志【茄汁丝瓜】：”食材明细主料净扁豆（适量）辅料茄汁（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁扁豆的做法步骤1、材料：净扁豆、茄汁、葱。2、起锅热油、爆香葱花...

食材明细主料扁豆（适量）番茄（适量）腊肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汁扁豆番茄的做法步骤1、腊肉切片（在超市很少见到五花肉，偶然找到这种类似腊肉的肉片~~~）2、...

“这道茄汁土豆口感软软的，酸甜可口。很受小朋友欢迎！”食材明细主料土豆（4个）辅料番茄酱（适量）糖（适量）酸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁土豆的做法步骤1、备好材料。2、土豆洗净，去皮，切成条状。3、锅加油烧热，把土豆炸成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不得不说清晨的菜市场，适合特别吸引人的地方，不仅仅是因为蔬菜新鲜便宜，还有就是那热闹的讨价还价声，充满了生活的气息吧，这几天豆角正是上市的时候，两块钱...

“今来一款快手素菜：茄汁豆角。爽口美味，营养丰富，家常小菜，请您品鉴。”食材明细主料豆角（适量）番茄（适量）青椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁豆角的做法步骤1...

“酸甜的味道中包含着浓郁的豆香味，再加上绵绵的口感，让人欲罢不能。”食材明细主料干黄豆（200克）西红柿（1个）冰糖（8克）辅料番茄酱（30克）盐（2克）水量（1600毫升+100毫升）其他（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茄汁焗豆的做法步骤1、干黄...

“豆腐这种食材营养丰富，含有大量的植物蛋白可以补充蛋白质。做法也有多种多样，家常豆腐麻婆豆腐，豆腐炖鱼汤，都很不错。今天买了一块嫩豆腐，做一个茄汁豆腐尝一尝，酸甜可口，好吃极了。”食材明细主料豆腐（1块）鸡蛋（2个）辅料葱姜...

食材明细主料扁豆（适量）青椒（一个）番茄（一个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒番茄炒扁豆的做法步骤1、适量扁豆洗净备用。2、所需配料清洗干净。3、扁豆改...

“关于洋扁豆（网络文）扁豆又称扁豆荚、扁豆角，一年生草本植物。茎藤蔓生，小叶披针形，花呈白色或紫色。荚体有的是园柱形，有的是扁刀形。嫩荚是普通蔬菜，种子入中药，有祛暑、健脾等效用。在苏北地区，多少年来，不知何故，扁豆从未被...

“有时候简单的却是美味的。就像这款手撕扁豆，就那么一份扁豆，一点调味料，味道却是很好的而且在家宴上大鱼大肉的吃够了的时候，这盘小清新的素菜是不是会得到更多家人和朋友的青睐呢，爽口不腻而且这个扁豆是她们自己种的，不...

“豆腐是最寻常不过的食材，但又是最百搭的食材之一。平常我们吃的一般都是黄豆制成的豆腐，有南豆腐和北豆腐之分。豆腐除了可以用黄豆制成，还可以选用黑豆、绿豆、豌豆等。不同的豆子制成的豆腐，口感、味道上都会有些许区...

食材明细主料豌豆粒（适量）辅料番茄酱（适量）醋（适量）白糖（适量）调料盐（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁豌豆的做法步骤1、鲜豌豆粒。2、把豌豆加水煮开。3、中小火煮5分钟。4、水分快收干时看豌豆粒是否煮熟，没有熟透...

“给传统的扁豆焖面里加入酸酸甜甜的番茄，小盆友会更喜欢哦。”食材明细主料扁豆（100g）卷心菜（150g）番茄（1个）面条（200g）肉（50g）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（3瓣）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（...

“买了点这种豆皮（下面步骤图中有），和市面上卖的那种不一样，这是干品，要用温水泡一下，然后在小炒一下就很好吃，比一般的豆皮口感软一些，加入了番茄酱，汤汁包裹着豆皮，加上韭菜的鲜味，非常美味。”食材明细主料豆皮（适量）韭菜（适量）辅...

“【番茄焖扁豆】是我的住家拿手菜，很普通很家常，但就很有味道。。。”食材明细主料扁豆（400g）辅料番茄（2个）蒜（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）糖（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄焖扁豆的做法步骤1、买来所需食...

“土豆沾些干淀粉，入油锅一炸，外脆里酥，很是美味。妈妈最好这口了。浇上一些番茄酱，能吃两碗饭。”食材明细主料土豆（2个）辅料洋葱（适量）肉糜（适量）亨氏番茄酱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）干淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白扁豆：250辅料番茄酱：适量油：适量绵白糖：适量具体步骤1.准备的材料。2.白扁豆洗净放入高压锅中压熟后捞出沥水。3.锅中少许油，放入番茄酱小火煸炒。4...

““淮南煤炭俏四方，八公豆腐甲天下！”地处皖北的淮南市，历来就以盛产“一黑一白”而闻名，“黑”指的是煤炭，“白”指的是鲜嫩绵滑的豆腐。-----《豆腐的由来》-----“豆腐之法，始于汉淮南王刘安”。据史料记载，汉淮南王刘安...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜的茄汁扁嫩的豆角搭配在一起，浓浓的香味扑面而来，令人回味无穷，茄汁扁豆角是一道素食菜，作为素食主义的我，主推荐这一道菜，因为它不仅口感十分好，看起来...

“家常菜---茄汁煎豆腐”食材明细主料豆腐（1块）西红柿（1个）辅料油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁煎豆腐的做法步骤1、豆腐切约一厘米厚的片。2、不粘锅倒入油热后，中小火加入豆腐煎制...

“一、营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的来鞍山和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素，均为苹果的10倍，维...

“黄豆是人们日常生活中离不开的，补充营养和增加蛋白质。营养丰富。老少皆宜。”食材明细主料黄豆（适量）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）鲜酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茄汁黄豆的做法步骤1、黄豆泡24小时。2、方高...

食材明细主料茄子（适量）扁豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆角烧茄子的做法步骤1、扁豆角摘净，洗净切丝。2、茄子切条，葱切段。3、热锅冷油爆香葱，放入扁豆角和茄子。4、放半碗...

“看似道不同的两个菜，以前也从没想过把他们放在一起，可是看着其他朋友这样做了，爱吃土豆的我终于也试了试，这下好了，试出了感情，昨天晚餐炒了三次这个土豆，而且都说很好吃。”食材明细主料土豆（一个）番茄（大半个）辅料大葱（适量）鸡...

“今天弄了这款油又少又美味的酱汁扁豆给这位高血压的人吃，他说“这个真好，即保持了原味油又少”，嘿嘿，把我高兴的吖，真算没白忙活。。。”食材明细主料扁豆（适量）辅料大蒜（一瓣）生姜（两片）葱（一根）配料蚝油（一勺）李锦记蒸鱼鼓汁（一勺...