关于西芹炒鸡肉的做法的餐饮精选

“刘先生最近说要减肥，经常买鸡肉来吃。所以得变着花样给他做各种鸡肉的美食。这次做的是很简单的西芹炒鸡肉，很清爽的一道菜，适合夏天食用。”食材明细主料鸡腿（1个）西芹（1棵）辅料料酒（10g）花生油（25ml）盐（4g）姜片（适量）黑胡椒（适量）...

“西芹炒牛肉是能够帮助减肥的，西芹富含粗纤维，可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解肉类带来的油腻。牛肉的热量比猪肉低，营养丰富，且高效维持体能。”食材明细主料牛肉（250g）辅料西芹（8颗）蒜（5颗）小辣椒（5颗）姜（3片）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（1...

“上周末自己卤的鸡胗，中午下班回来切一切和喜欢的蔬菜炒在一起，简单的美味！干净、放心、省时！”食材明细主料西芹（250克）鸡胗（适量）辅料葱（适量）蒜（少许）小米椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒鸡胗的做法步骤1、西芹...

“西芹也有种特殊的香味，和鸡蛋的鲜也是很好的搭配”食材明细主料西芹（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（少许）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒西芹的做法步骤1、准备原料2、西芹斜切成片先，先略抄水3、抄好水的西芹，...

“以前我也没怎么爱西芹，有段时间在家住，老父亲经常煮，我更加不爱了，所以后来我自己掌厨后很少买，偶尔换换口味就买一根，一根又可以炒两餐，不过我家小孩倒是有一个喜欢。”食材明细主料瘦肉（适量）西芹（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）蒜...

“这道菜非常适合减肥的我食用😊😊😊。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克西芹叶柄含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫...

食材明细主料鸡胸肉（若干）西芹（一棵）辅料姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切片，西芹切段，姜蒜（有葱更好）备好。2、清水沸腾，放西芹。3、西芹过水，软化，水再次沸腾。收回西芹。4、热...

“部分上班族朋友告诉我，他们（她们）对每天回家做饭吃啥很是发愁，其实大可不必，很多时候您可以信手拈来任意的去发挥，不必拘泥于烹饪的条条框框，只要搭配的合理好吃又不失营养，稍加注意味道是绝对错不了的，呵呵！今天就为您乱做一...

食材明细主料西芹（半个）卤肉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒卤肉的做法步骤1、西芹切段。2、放入开水锅中煮一分钟。3、在冷水中浸泡一会儿，再沥干。4、卤猪肉撕成条。...

“微辣，咸香，芹香浓郁。”食材明细主料西芹（2根）柴鸡蛋（5个）红椒（1个）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡5个打散。2、西芹切斜段，红椒切斜片。3、锅内...

食材明细主料西芹（300克）猪瘦肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少许）水淀粉（少许）生抽（10克）葱末（10克）姜末（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成小片，装入盘中待用。...

食材明细主料西芹（适量）鸡胸肉（适量）辅料食盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒西芹的做法步骤1、鸡胸肉切丝，用淀粉抓一下，备用。2、西芹切段，叶子单放，备用。3、炒锅点少许油，待油热，放鸡胸肉翻炒，放入料酒...

食材明细主料西芹（1株）鸡块（320克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡块炒西芹的做法步骤1、食材：西芹、鸡块（已清洗焯熟）。2、将西芹清洗清洗捞出，折段抽去筋。3、放在案板上切开。4、起...

食材明细主料西芹（适量）鸡胸肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）自制辣酱（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹炒鸡肉片的做法步骤1、所需食材准备就绪2、鸡脯...

“簡單，美味，西芹又可降血压，正呀喂。”食材明细主料西芹（半个）鸡翼（8只）姜（4块）干葱头（3颗）蒜（3颗）调味料料酒（适量）蚝油（2匙）麻油（2匙）糖（2匙）老抽（1匙）生抽（2匙）胡椒粉（1匙）生粉（2匙）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹炒鸡翼的做法步骤1、把...

食材明细主料鸡肾（400克）西芹（300克）辅料油（25克）盐（适量）生抽（10毫升）生粉（少许）小苏打（0.5克）葱（10克）姜（5克）胡椒粉（2克）蒜苗（50克）洋葱（10克）原味（口味）未知（难度）鸡肾炒西芹的做法步骤1、鸡肾整净，改刀。2、加入少许啤酒、醋、葱、姜飞水，打起，...

食材明细主料猪肉（200g）西芹（300g）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒猪肉的做法步骤1、猪肉切片，用盐，生抽酱油腌一下2、西芹洗净切段3、锅中热油，把肉放进去翻炒4、肉熟时加点盐，酱油调味再加点水把...

“西芹炒牛肉不但非常好吃而且还有很好的营养和养生功效，但如何能将牛肉炒的很嫩呢？注意两点：切牛肉，牛肉要逆着肉的纹理切。也就是说，刀和肉的纹理呈90度的垂直，切出来的肉片，纹路呈“井”字状(如果顺着纹理切，就很容易咬不...

食材明细主料鸡肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鸡丁的做法步骤1、准备材料.2、猪肉切成丁,放半勺料酒,小半勺盐,几滴酱油抓匀腌10分钟.3、西芹洗净,斜切成...

食材明细主料西芹（1颗）猪肉（100克）辅料干辣椒（适量）葱（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）白酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹炒肉片的做法步骤1、猪肉切片，倒入一点老抽、生抽，白酒...

“西芹炒肉是家常小炒中比较常见的一道菜，主要食材为西芹和猪肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片，美味可口，营养丰富。”食材明细主料西芹（适量）五花肉（适量）辅料姜丝（适量）葱白（适量）生抽（适量）地瓜粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...

食材明细主料腊肉（适量）西芹（适量）辅料稻米油（适量）盐（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒西芹的做法步骤1、西芹洗净切成薄片备用。2、腊肉用开水浸泡一会儿，切成薄片备用。3、热锅冷油，放入腊肉炒出香味至...

“此菜是减肥菜，家中有了减肥者，鸡胸肉经常在我家中出现。”食材明细主料鸡胸肉（300克）西芹（200克）辅料油（适量）盐（适量）花生仁（20克）鸡精（1克）胡椒粉（2克）蒜蓉（20克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒西芹的做法步骤1、鸡胸肉切薄片。2、把鸡胸...

“喜欢辣可以适当加些辣椒。”食材明细主料鲜鸡（半只）西芹（一棵）辅料姜（10克）洋葱（半个）青红椒（共4个）香菇（5个）配料蚝油（一汤匙）生抽（适量）鸡粉（适量）香麻油（适量）生粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒鸡块的做法步骤1、将配...

食材明细主料牛肉（120g）西芹（150g）红椒（半个）辅料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒西芹的做法步骤1、牛肉切片，放油、盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀。2、西芹、红...