关于素炒杏鲍菇丁怎么做的餐饮精选

“杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇（2个）西芹（90克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“要说杏鲍菇可是咱们常见的菌菇了。其肉质肥厚鲜美，低热量、低脂肪、低钾、能提高免疫力，还能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。营养丰富的杏鲍菇富含蛋白质和碳水化合物，对于我们的肠胃有很好的保护作用...

“天气转凉，下班回来天都黑了，不想花太多时间煮饭，那就做个快手炒面吧，加入杏鲍菇、肉丁、面条，15分钟搞定晚餐。”食材明细主料瘦肉（100g）杏鲍菇（200g）青椒（1个）面条（80g）姜丝（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟...

食材明细主料素鸡（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒素鸡的做法步骤1、素鸡切滚刀块2、杏鲍菇也同样切滚刀块，这样切的话，口感会比较好3、锅中倒入油4、...

食材明细主料青椒（2个）杏鲍菇（2个）蒜子（3-4个）辅料糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒素炒杏鲍菇的做法步骤1、青椒切丝，杏鲍菇切条，蒜切碎。锅中放入油，烧热，放入蒜碎煸炒出香味。2、倒...

“此款菜品的原材料为杏鲍菇，称其为“肉”，是因为吃起来口感像极了肉，非常适合素食的朋友！”食材明细主料杏鲍菇（300g）青椒（50g）红椒（50g）鸡蛋（2个）辅料玉米油（200ml）盐（适量）面粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）姜（适量）花椒粉（适量）醋（少许）微辣（口味...

“撩人心脾的一道美食，平菇之王鲜香下饭。在菌菇之中，杏鲍菇有着“平菇之王”的美称，是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养非常丰富，含有18种氨基酸和高达25%的植物蛋白含量，能够提高人体免疫力，同时...

食材明细主料杏鲍菇（一个）瘦肉（适量）菜椒（一个）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒肉丁的做法步骤1、杏鲍菇切丁。2、菜椒切丁。3、肉丁加入盐，老抽，料酒，耗油...

众所周知，炒杏鲍菇丁是一道非常美味佳肴，并且营养价值非常高，做法也多种多样，口感鲜美，价格实惠，简直就是一道家家户户必备美餐，那么怎么制作炒杏鲍菇丁才能做到不仅好吃而且还能让他的营养价值不流失，步骤是怎样的呢？我带领大...

“生活是需要知识的，饮食方面的知识尤为重要，只有这样，才可以真正的提高自己的生活质量。杏鲍菇是近年来开发栽培成功的高营养价值的一种食材，属于比较珍稀的食用菌新品种。杏鲍菇含有很多的氨基酸和矿物质，多有可以有效的...

食材明细主料杏鲍菇（270g）四季豆（60g）辅料蒜末（25g）豆瓣酱（1勺）蚝油（1勺）盐（少许）猪油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆素炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇一个。2、四季豆几根。3、将杏鲍菇、四季豆切成丝，配料是蒜末和豆...

食材明细主料杏鲍菇（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，胡萝卜，芹菜，洗干净，肉，都切丁！2、锅...

食材明细主料杏鲍菇（200克）辅料红甜椒（1/2个）西兰花（150克）配料葱（3克）姜（3克）蒜（2瓣）生抽（10ml）油（适量）盐（3克）白砂糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧杏鲍菇的做法步骤1、红甜椒洗净切片备用。2、西兰花瓣成小朵洗净焯水，沥...

“营养下饭菜，也可做为宝贝的辅食。”食材明细主料杏鲍菇（2个）鸡蛋清（半个）生抽（1勺）橄榄油（2勺）盐（适量）辅料牛里脊（300g）现磨黑胡椒粉（2g）黄酒（1勺）香葱（2棵）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇丁炒牛肉丁的做法步骤1、杏鲍菇洗净...

“鸡肉是很多家庭中的一种主要肉食，肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法。鸡肉的营养成分很高，富含维生素C和维生素E，且有较高的蛋白质含量，据说常吃鸡肉有增强体质。杏鲍菇因其肉质丰厚，具有独特的杏香味而深受喜欢，其营养丰...

“#下饭菜#简单美味，营养低脂。”食材明细主料鸡胸肉（200g）杏鲍菇（2个）蒜（若干）小米辣（2个）烹饪调味料蚝油（1匙）生抽（2匙）老抽（半匙）白胡椒粉（2g）料酒（7ml）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸...

食材明细主料蒜苔（适量）杏鲍菇（2个）食用油（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔素炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切条状。2、蒜苔洗净切去两头，切成寸段。3、...

“春节是新年与旧岁交替的转折点,是为了迎接春天的到来。今年的春节，全家一致通过要过一个素净、平安的春节，春节的菜都做的是素菜，就是饺子也是素馅的，别有一番风味。”食材明细主料杏鲍菇（两个）山药（一段）洋葱（半个）胡罗卜（半...

“杏鲍菇：是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...

食材明细主料鸡脯肉（1块）杏鲍菇（1个）青椒（4个）红椒（适量）辅料生抽（2勺）胡椒粉（0.5勺）料酒（1勺）盐（适量）葱（1根）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丁杏鲍菇的做法步骤1、鸡脯肉切块下料酒、胡椒粉、生抽、盐少许油腌十分钟。2...

食材明细主料鸡胸肉（1块）杏鲍菇（适量）辅料葱花（适量）小米辣（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）青椒（半个）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒鸡丁杏鲍菇的做法步骤1、鸡胸肉2、杏鲍菇3、青椒切丁，杏鲍菇切丁4、加料...

食材明细主料杏鲍菇（1根）猪肉（约100克）辅料干辣椒（4个）八角（1个）葱（适量）黄豆酱（2勺）甜面酱（2勺）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱炒肉丁杏鲍菇的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、杏鲍菇洗净切丁。3、葱姜切碎；干辣椒切成小圈，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟素炒杏鲍菇丁，即直接用食用油炒杏鲍菇。通常我们用杏鲍菇炒猪肉，或者炖鸡汤，因为杏鲍菇不仅美味，而且具有很大的营养价值。喜欢吃杏鲍菇的小伙伴，可以直接...

“冬季不可缺少的萝卜，怎么做都好吃！”食材明细主料胡萝卜（1根）杏鲍菇（1根）青萝卜（少许）辅料盐（少许）葱（少许）酱油（少许）鸡精（少许）香油（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇素炒青丝的做法步骤1、准备好食材2、切丝备用3、锅...

杏鲍菇给我初印象，我真的以为是白色鸡腿肉，吃起来很有弹性，作为这么好吃的一份子，对于杏鲍菇还是有一定的了解的，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质等，可以提高免疫力，据说还有美容美颜的效果哦，别看小看这个简单的杏鲍菇，要想做得好吃...