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蚝油菠菜虾皮小笼包儿的做法 蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》 蚝油菠菜虾皮小笼包儿怎么做

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《补钙补铁小笼包儿》
宝贝跟我说学校的包子好吃,他说里面有小虾白菜的。
我给做的菠菜和虾皮,虾皮补钙特别好呀,多放点,孩子老人多吃虾皮都补钙呀!
菠菜补铁,虾皮补钙各种营养需求都在这小笼包里喽

食材明细

主料
  • 菠菜 (200克)
  • 虾皮 (150克)
  • 面粉 (800克)
辅料
  • 蚝油 (50克)
  • (适量)
  • 五香粉 (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 香油 (适量)
  • 玉米油 (适量)
  • (少许)
  • 酵母 (3克)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蚝油菠菜虾皮小笼包儿的做法步骤

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    1、面粉放入酵母提前发好

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    2、菠菜洗净剁碎,准备好的食材

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    3、然后放入蚝油,盐等调料搅拌均匀

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    4、柔好醒好的面团,然后做皮开始包喽

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    5、包好后醒十来分钟,等水开后上锅

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    6、放入蒸锅蒸20分钟,关火后闷五分钟起锅装盘

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    7、再来一个,鲜鲜小笼包。补钙特别好

小窍门

虾皮本身有咸淡盐不用放太多,也不要放太早,会出汤哦!
我用的菠菜嫩出汤喽!建议盐最后放