蚝油菠菜虾皮小笼包儿的做法 蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》 蚝油菠菜虾皮小笼包儿怎么做
“《补钙补铁小笼包儿》宝贝跟我说学校的包子好吃，他说里面有小虾白菜的。我给做的菠菜和虾皮，虾皮补钙特别好呀，多放点，孩子老人多吃虾皮都补钙呀！菠菜补铁，虾皮补钙各种营养需求都在这小笼包里喽”食材明细主料菠菜（200克）...
蚝油蒜香菠菜的做法 蚝油蒜香菠菜怎么做
“蚝油蒜香菠菜。”食材明细主料菠菜（1斤）蒜头（适量）食用油（适量）蚝油（1勺）辅料盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜香菠菜的做法步骤1、准备好材料，菠菜和蒜头。2、首先把菠菜清洗干净，先把根部切掉，菠菜先反复清洗几...
小笼包的做法 饺子皮的美丽变身—小笼包 小笼包怎么做
“家有小宝，黑木耳，每次炒起来都不是很爱吃，今天，我们来个变法，做成小笼包，超喜欢，口感也很棒……黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。不仅清脆鲜美，滑嫩爽喉...
蚝油核桃菠菜的做法 蚝油核桃菠菜怎么做
“菠菜中含有大量的β胡菠菜萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、而β胡菠菜萝...
虾蓉酱小笼包的做法 虾蓉酱小笼包怎么做
“今天分享一款小笼包，是灌汤小笼包，调味则是用的乐家客虾蓉酱，这个酱内含丰富虾肉，蛋白质含量高。入口鲜味浓，细细品味鲜中透着一丝丝甜，令人胃口打开。虾与红辣椒的独特配方，让软嫩多汁的虾肉更加鲜香可口。用这款虾蓉酱可...
油菜小笼包的做法 翠绿翠绿的——油菜小笼包 油菜小笼包怎么做
“油菜促进血液循环，散血，消肿，有活血化瘀，润肠通便，降血糖，降血脂等作用。油菜营养丰富，含有蛋白质，纤维素，维生素，脂肪，矿物质等营养成分。”食材明细主料面粉（适量）辅料酵母（适量）纯净水（(30度以下)适量）油菜（适量）鸡蛋（5个）蒜苗（适量）盐（...
软面透油小笼包的做法 软面透油小笼包怎么做
“在北京人的早点里边，小笼包是占有一席之地的，小小软软的包子差不多能做到一口一个，汤汁丰盈的肉馅儿跟面能很好地融合在一起，透过包子皮就能若隐若现的看到汤汁……特别好吃，周末放假全家人都在一起吃早餐的时候，爸爸有时...
香煎韭菜鸡蛋木耳虾皮小笼包的做法 香煎韭菜鸡蛋木耳虾皮小笼包怎么做
“不用揉面，用饺子皮做小笼包，快捷又美味。”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（1个）黑木耳（少许）饺子皮（适量）虾皮（少许）辅料油（适量）蚝油（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎韭菜鸡蛋木耳虾皮小笼包的...
小笼包的皮怎么做
自发粉和温水搅拌均匀和成面团。醒面的时候最好可以放到一个温度相对高一些的地方，醒面时间在半个小时到一个小时左右。和面时候用到的水不要使用凉水，可以使用温水，水温控制在28度到30度之间。擀皮不要太厚，一毫米的厚度...
虾皮猪肉菠菜包的做法 虾皮猪肉菠菜包怎么做
“毛虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一，虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮营养价值高，物美价廉...
蚝油菠菜的做法 爽口蚝油菠菜 蚝油菠菜怎么做
“每日一道凉拌菜，爽口又清新！”食材明细主料菠菜（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净后开水中焯一下2、准备一个容器开始调味3、...
蚝油菠菜粉丝的做法 蚝油菠菜粉丝怎么做
“菠菜可以促进人体健康，防止衰老，防治缺铁性贫血，菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富，可以增强产妇对铁元素的吸收力，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜中的膳食纤维能起到很好的通便作用。一般人群均可食用菠菜，菠菜烹熟后软滑易消...
韭菜鲜肉虾皮小笼包的做法 韭菜鲜肉虾皮小笼包怎么做
“很香的小笼包，不用和面，揉面就可以吃到的，就是用饺子皮包，方便快捷，很香哦。”食材明细主料韭菜（适量）肉末（适量）虾皮（适量）辅料饺子皮（适量）胡椒粉（少许）香油（少许）糖（少许）蚝油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜鲜肉虾皮小笼...
油菜炒虾皮儿的做法 油菜炒虾皮儿怎么做
食材明细主料油菜（3棵）虾皮（30g）辅料葱油（30ml）调料盐（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜炒虾皮儿的做法步骤1、油菜去根掰开放入水中泡洗干净。2、虾皮准备。3、油菜梗和叶分别切开。4、锅中放足够的葱油，倒入虾皮煸炒...
饺子皮小笼包的做法 饺子皮小笼包怎么做
“饺子皮”食材明细主料饺子皮（适量）五花肉（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）葱花（适量）姜末（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饺子皮小笼包的做法步骤1、五花肉剁肉末加所有调料往一个方...
迷你小笼包的做法 皮薄馅大—迷你小笼包 迷你小笼包怎么做
“我也有犯懒的时候，有时候想吃包子，却又不想发面，就会去面店买饺子皮来做迷你的小笼包。只要剁剁肉，很快就能吃到鲜美的包子，而且，真正的皮薄馅大呢~！”食材明细主料饺子皮（适量）猪肉（300克）辅料莲藕（适量）香葱（适量）生姜（适量）水淀粉...
小笼包的做法 饺子皮做的小笼包 小笼包怎么做
“儿子喜吃小笼，可擀面皮挺废时间，忽然想到用现在的饺子皮做不是挺好嘛，试了一下，果然很不错。那个肉馅可是偶特别制作的，肉只是切成小丁，加上鸡蛋和淀粉浆过，小小的先煮入味，再做成小笼蒸，不仅省时，而且肉馅鲜嫩入味馅汤汁饱满...
蚝油菠菜的做法 蚝油菠菜怎么做
“清淡脆嫩，菠菜回口甜，健康营养，素菜也美味～蚝油菠菜。”食材明细主料菠菜（一把）调料蚝油（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油菠菜的做法步骤1、菠菜择好，洗干净。2、入沸水中焯30秒，捞出晾凉，挤出多余的水分，切段，放入盆...
蚝油虾皮生菜的做法 蚝油虾皮生菜怎么做
“好吃的蚝油虾皮生菜，简单容易做，清爽，是一道清淡素菜。生菜是平价易得的蔬菜，在日常生活中十分常见到，生菜的营养十分丰富，口感也很爽脆，简单一炒就可以端上桌。秋天吃生菜，建议加些虾皮一起炒，不仅可以提升鲜味，而且营养也更...
蚝油小包菜的做法 蚝油小包菜怎么做
“儿子的老师在课堂上讲这种小包菜，儿子的很多同学都吃过，大多都说不喜欢，但是儿子没吃过，回来对我说想尝尝，我这做老妈的二话没说，第二天就去老外超市把这迷你包菜买回来了。上网咨询了一下做法，才知道它们叫孢子甘蓝。不清...
蚝油小包菜的做法 这样的让人如此怜爱——蚝油小包菜 蚝油小包菜怎么做
“妈妈每年都要种一些包包菜喂猪、喂鸡，包包菜又叫圆白菜、莲花白。包包菜留老到快开花时叶柄处就会萌生出小包菜，小包菜长大后就会开花结出果实，所以小包菜又称包子小包菜，一般都是留种。小包菜的样子可爱极了，味道也比大...
蚝油菠菜虾仁面的做法 蚝油菠菜虾仁面怎么做
“朋友给的空心面特别筋道，今早就搭配菠菜虾仁煮上一碗，味道非常不错呢！”食材明细主料空心面（适量）菠菜（适量）辅料小葱（适量）青虾（五只）调料蚝油（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油菠菜虾仁面的做法...
小笼包的做法 【花样包菜】---小笼包 小笼包怎么做
食材明细主料发面（适量）圆白菜（适量）猪肉馅（适量）辅料葱姜水（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）炸酱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）小笼包的做法步骤1、将圆白菜洗净去老皮，切丝剁碎，放少许盐腌渍5分钟。2、肉馅...
蚝油菠菜根的做法 蚝油菠菜根怎么做
“菠菜营养丰富，可都不知道它的根部营养也不差，家人都不爱吃根，我就单独这样做了，端上桌一下就抢光了。”食材明细主料菠菜根（300克）辅料大蒜末（适量）葱花（适量）蚝油（适量）白糖（2克）食用油（适量）淀粉水（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简...
蚝油小海虾的做法 蚝油小海虾怎么做
“今天买了一些的小海虾用蚝油一起炒制的，特别好吃美味”食材明细主料海虾（500g）辅料蚝油（3勺）盐（1勺）蒜（4颗）葱（1根）姜粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油小海虾的做法步骤1、小海虾洗净，加入料酒腌制一会。2、葱，蒜去皮...