照烧鸡肉盖浇饭的做法 照烧鸡肉盖浇饭怎么做
食材明细
- 酱香 (口味)
- 其他 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
照烧鸡肉盖浇饭的做法步骤
1、把肉的四边裁整齐,皮朝下,在肉面上斜刀划菠萝格,不要划破鸡皮;
2、放腌调料抓腌后放密实盒入冰箱一夜;
3、把西兰花摘成小朵,辣椒切块和香葱切粒;
4、把鸡块放入不粘锅中火煎;
5、两边煎成金黄色;
6、盛起鸡块后不洗锅,锅随后放半锅水,烧开,把西兰花焯熟,盛起滤水;
7、用一碗,把做浇汁的调料和水调匀;
8、把碗汁倒入锅里烧至起泡;
9、放入鸡块、西兰花和菜椒,翻均匀;
10、把鸡块放入熟肉砧板皮朝下切成条,放在饭面上,撒少许熟芝麻;
11、在肉旁边排放西兰花和辣椒块和浇入浇汁;
12、在面上撒上葱花,大功告成。
小窍门
一、如果家里不备照烧汁,用其它烧烤汁代替也无妨;
二、肉厚,需把肉划菠萝格刀以容易入味,但不要划穿鸡皮;
三、在浇汁里加芝麻,既可增香也可增亮。