西兰花炒腐竹的做法 西兰花炒腐竹怎么做 飘香香 热菜 2.93W 大中小设置文字大小 食材明细主料西兰花 (适量)腐竹 (适量)辅料蒜茸 (适量)蚝油 (适量)油 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)西兰花炒腐竹的做法步骤1、西兰花焯水。2、腐竹泡发。3、锅中放入适量油烧开后放入蒜茸炒香。4、放入西兰花和腐竹翻炒。5、加入适量蚝油。6、翻炒均匀即可。7、装盘。 TAG标签:西兰花炒腐竹的做法 西兰花炒腐竹的家常做法 西兰花炒腐竹的做法步骤 腐竹 西兰花炒腐竹怎么做好吃 西兰花炒腐竹 西兰花 西兰花炒腐竹怎么做 西兰花炒腐竹的最正宗做法 #