素肠炒西兰花的做法 素肠炒西兰花怎么做 飘香香 热菜 2.49W 大中小设置文字大小 “素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。” 食材明细主料素肠 (2根)西兰花 (1个)辅料胡萝卜 (1根)小葱 (1棵)调料油 (少许)蚝油 (1勺)盐 (少许)五香粉 (少许)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)素肠炒西兰花的做法步骤1、素肠2根,西兰花1个,胡萝卜1根,小葱1棵。2、西兰花掰洗干净,焯水1分钟,快速过凉。3、准备好所有食材。4、平底锅加热加点油炒一下胡萝卜片,然后加素肠片,加1勺蚝油翻炒,加葱花,加焯好的西兰花,加盐和五香粉,翻炒均匀就可以了。5、素肠炒西兰花,家常菜快手菜,营养好吃。 TAG标签:素肠 素肠炒西兰花的最正宗做法 素肠炒西兰花怎么做好吃 素肠炒西兰花的家常做法 素肠炒西兰花的做法步骤 素肠炒西兰花的做法 素肠炒西兰花怎么做 素肠炒西兰花 西兰花 #