准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
西兰花 :
400 腐竹 :
200 辅料
火
锅底料 :
适量油 :
适量五香粉 :
1/3勺 精盐 :
1勺鸡精 :
1勺 具体步骤
1.食材准备
2.西兰花用刀切从根部划开,泡发好的腐竹切斜刀
3.凉油中放入适量火锅底料,小火炒香
4.放入西兰花,大火煸炒
5.放入1/3勺五香粉
6.放入一勺盐
7.倒入腐竹
8.倒入少量清水
9.最后放入鸡精调味翻炒后即可出锅
烹饪技巧
1.火锅底料含有盐,因此盐要少放一些2.加入少量清水,以免干锅