素炒西兰花的做法 素炒西兰花怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

素炒西兰花的做法步骤

• 1、先把西兰花焯水一分钟捞起过冷水沥干水分。

• 2、切点蒜末。

• 3、锅里热油爆香蒜末。

• 4、倒入西兰花大火翻炒一下，加入盐，耗油，糖翻炒均匀。

• 5、出锅前加入一点香油拌匀即可。