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芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做

芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做

食材明细

主料
  • 芦笋 (190克)
  • 蛏子 (370克)
辅料
  • (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

芦笋炒蛏子的做法步骤

  • 芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做 第2张

    1、食材:芦笋(已清洗切开)、蛏子(已清洗焯熟)。

  • 芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做 第3张

    2、将已焯熟的蛏子剥壳取肉,待用。

  • 芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做 第4张

    3、将芦笋下入清水锅中焯开,捞出。

  • 芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做 第5张

    4、起锅倒油烧热,下入焯好的芦笋和取出的蛏子肉翻炒翻炒。

  • 芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做 第6张

    5、然后,加适量的盐。

  • 芦笋炒蛏子的做法 芦笋炒蛏子怎么做 第7张

    6、调味炒匀即成。