蒜香西兰花的做法 【东北】蒜香西兰花 蒜香西兰花怎么做

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜香西兰花的做法步骤

• 1、西兰花切块洗净，放入开水中汆2分钟

• 2、汆好的西兰花过凉水后捞出沥干水分，村葱、蒜切末

• 3、锅中放入适量油，将葱花爆香

• 4、放入西兰花，加入蚝油、盐翻炒均匀

• 5、出锅前放入蒜末，勾水淀粉即可

• 6、成品图