蒜香杏鲍菇西兰花的做法 蒜香杏鲍菇西兰花怎么做

“家常小炒，这样搭配营养美味，简单易学。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜香杏鲍菇西兰花的做法步骤

• 1、成品图。

• 2、适量西兰花，切好。

• 3、适量杏鲍菇，切好。

• 4、食材冷水下锅，水开炒煮一分钟捞出。

• 5、过冷水，控干水分备用。

• 6、适量葱姜，干椒。

• 7、锅里适量油，葱姜干椒爆锅。

• 8、适量十三香。

• 9、倒入食材，加入适量酱油翻炒。

• 10、炒好，加入适量鸡精调味。

• 11、炒好出锅。

• 12、成品图。