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蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做

蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做

食材明细

主料
  • 西兰花 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 干红椒 (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

蒜香西兰花拌木耳的做法步骤

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第2张

    1、西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿冲洗干净

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第3张

    2、泡发的木耳和胡萝卜备用

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第4张

    3、西兰花焯水

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第5张

    4、胡萝卜和木耳焯水

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第6张

    5、过凉后一同放入盆中

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第7张

    6、放入蒜泥和干红椒用热油淋入

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第8张

    7、加盐和生抽拌匀即可

  • 蒜香西兰花拌木耳的做法 蒜香西兰花拌木耳怎么做 第9张

    8、成品图

小窍门

能放醋,现吃现拌!