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芦笋炒牛肉丝的做法 芦笋炒牛肉丝怎么做

芦笋炒牛肉丝的做法 芦笋炒牛肉丝怎么做

这道菜食用味道鲜美,营养丰富,食疗价值更高,能够健脾理气、清热润肺、止咳化痰,有很好的防癌和抗癌效果。

食材明细

主料
  • 牛里脊 (200克)
  • 芦笋 (100克)
辅料
  • 小红米椒 (1个)
  • 青蒜 (2根)
配料
  • 酱油 (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 姜末 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

芦笋炒牛肉丝的做法步骤

  • 芦笋炒牛肉丝的做法 芦笋炒牛肉丝怎么做 第2张

    1、牛肉切丝用淀粉抓匀上浆、小红米椒均切丝,青蒜切段。

  • 芦笋炒牛肉丝的做法 芦笋炒牛肉丝怎么做 第3张

    2、锅内倒油,油热放入姜末爆香后倒入牛肉。

  • 芦笋炒牛肉丝的做法 芦笋炒牛肉丝怎么做 第4张

    3、八成熟时加入芦笋、小红米椒、青蒜略炒,调味,出锅。