芦笋肉丝彩椒的做法 芦笋肉丝彩椒怎么做

“芦笋的嫩茎是其食用部分，芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

芦笋肉丝彩椒的做法步骤

• 1、肉适量，芦笋和彩椒要选新鲜的。

• 2、烧开水，芦笋变绿拿出即可。

• 3、主料切丝，备用。

• 4、加油，蒜片爆香。

• 5、翻炒肉丝

• 6、肉丝炒好，加入彩椒即可

• 7、加入芦笋后，加适量盐翻炒一下即可，芦笋很容易熟，不可时间长了。