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酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做

酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做

亲们的福利来了,刚发微信朋友圈的时候就有很多朋友问我怎么做的
今天本来是想做剁椒鱼片儿的,但买了一条草鱼回来觉得又太多了,又跑了趟菜市场去买了点酸菜回来
决定试做下上次在饭店吃的那道酸熘鱼片儿,上次就因为那道菜多吃了一碗饭呢
从小就爱吃鱼,不太爱吃猪肉类的东西
“熘鱼片”是鲁菜中历史久远的传统菜品。其口感鲜嫩滑爽,酸酸辣辣的令人回味不尽。
鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

食材明细

主料
  • 草鱼片 (500g)
辅料
  • 酸菜 (一小把)
配料
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 蛋清糊 (一个)
  • 水淀粉 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

酸熘鱼片儿的做法步骤

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第2张

    1、草鱼我是在菜市场买的时候就让他们帮忙清理干净即去骨头了,自己回来弄太麻烦

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第3张

    2、草鱼肉清洗干净血切成片,稍微切厚一点哦,我今天切得有点薄...

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第4张

    3、切好片的鱼肉还要彻底的清洗几遍哦,直到水清为止这样炒出来的清爽好吃

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第5张

    4、然后加盐料酒腌下,挂蛋清糊搅拌均匀

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第6张

    5、酸菜改刀切片儿,我没有要叶子,全部要了梗,脆脆的很好吃哦

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第7张

    6、锅中油烧热,将鱼肉片滑散

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第8张

    7、滑好的鱼肉片盛起来备用

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第9张

    8、锅中留底油烧热,放入大蒜生姜爆香,放入少许辣椒调味

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第10张

    9、放入切好的酸菜片炒香

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第11张

    10、在放入鱼片儿小翻炒下,注意小心把鱼片弄碎了哦

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第12张

    11、接着放入提前(用味精,胡椒粉,水淀粉兌成的芡汁儿放入炒匀

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第13张

    12、稍等片刻就可以出锅喽,真的好香啊.................

  • 酸熘鱼片儿的做法 酸熘鱼片儿怎么做 第14张

    13、出锅装盘撒上少许葱花即可

小窍门

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物还含有丰富的硒元素,
经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、
食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补