剁椒西兰花炒面筋的做法 剁椒西兰花炒面筋怎么做

食材明细

• 微辣 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

剁椒西兰花炒面筋的做法步骤

• 1、食材：面筋。

• 2、西兰花（已掰成小朵洗净）。

• 3、剁椒。

• 4、将面筋撕开，用开水泡一下。

• 5、将西兰花在沸水中焯一下捞起。

• 6、起锅倒油烧热，下入泡好的面筋翻炒一下。

• 7、接着，搁入剁椒，加点酱油和少许水翻炒翻炒。

• 8、然后，合入焯好的西兰花，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。