韭菜蛏子滑鹅蛋的做法 韭菜蛏子滑鹅蛋怎么做

“种的韭菜又长大了，采一把跟蛏子一起滑个蛋来吃。
没有蛏子换成别的海鲜也可以。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

韭菜蛏子滑鹅蛋的做法步骤

• 1、自己种的韭菜，采一些摘洗干净。

• 2、切小段。

• 3、取蛏子肉。

• 4、化冻。

• 5、跟韭菜放一起。

• 6、鹅蛋打碗里，搅散。

• 7、热锅冷油。

• 8、油热撒食盐，把油晃匀。

• 9、放韭菜蛏子翻炒均匀。

• 10、放鹅蛋液。

• 11、慢慢滑炒至全部凝固即可。

• 12、成品。

小窍门

我的低脂减肥餐。