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鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做

鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做

我挺喜欢吃蒜苔的,有点甜有点蒜味还脆脆的。这次用鱼片来搭配,谁知这鱼片根本不适合炒,一炒就碎了,所以这道菜的成品图很不好看。

食材明细

主料
  • 蒜苔 (300克)
辅料
  • 鱼片 (100克)
配料
  • (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 橄榄油 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

鱼片炒蒜苔的做法步骤

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第2张

    1、鱼片用少许盐以及胡椒粉还有橄榄油腌制待用。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第3张

    2、蒜苔切约寸长。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第4张

    3、锅里倒入少许橄榄油烧热,放入蒜苔。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第5张

    4、加少许盐略炒片刻盛起备用。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第6张

    5、锅里再倒入少许橄榄油,把鱼片放入。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第7张

    6、炒片刻调入少许生抽。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第8张

    7、然后再将刚才炒过的蒜苔重新加入。

  • 鱼片炒蒜苔的做法 鱼片炒蒜苔怎么做 第9张

    8、炒均匀即可熄火上碟。

小窍门

蒜苔炒久不好吃,断生即可。