西兰花胡萝卜拌木耳的做法 西兰花胡萝卜拌木耳怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 拌 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

西兰花胡萝卜拌木耳的做法步骤

• 1、西兰花撕成小朵焯水备用。

• 2、攥干水分备用。

• 3、木耳提前泡发焯水备用胡萝卜切菱形快所有食材放在盆中。

• 4、加入蒜末生抽蚝油辣椒油盐糖和醋香油适量调味。

• 5、搅拌均匀就好了。

• 6、低脂素菜好吃不长重。

• 7、成品上图。