西兰花拌海参的做法 西兰花拌海参怎么做 飘香香 凉菜 1.43W 大中小设置文字大小 “酸辣爽口。” 食材明细主料西兰花 (适量)海参 (3条)小米椒 (2个)辅料盐 (适量)生抽 (适量)米醋 (适量)香油 (适量)酸辣 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花拌海参的做法步骤1、西兰花切小朵。2、开水焯至断生捞出。3、控水备用。4、泡发好的海参也焯一下。5、海参切小圈。6、西兰花,海参,小米椒放碗里,适量盐,生抽,陈醋,香油调味。7、拌一下。8、成品。9、成品。 TAG标签:西兰花 西兰花拌海参的做法 西兰花拌海参的家常做法 海参 西兰花拌海参怎么做好吃 西兰花拌海参的做法步骤 西兰花拌海参的最正宗做法 西兰花拌海参 西兰花拌海参怎么做 #