凉菜

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萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做

萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做

食材明细

主料
辅料
调料
  • 油醋汁 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

萝卜花拌西兰花的做法步骤

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第2张

    1、胡萝卜洗净去皮。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第3张

    2、西兰花掰小朵用盐水浸泡一会儿。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第4张

    3、胡萝卜切小花状薄片备用。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第5张

    4、西兰花冲洗干净控水。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第6张

    5、锅中入水煮沸,跨入西兰花焯水。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第7张

    6、焯水后过凉沥干水分。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第8张

    7、胡萝卜花也焯一下水捞出放入盘中。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第9张

    8、加入油醋汁拌匀,其他料汁随意搭配。

  • 萝卜花拌西兰花的做法 萝卜花拌西兰花怎么做 第10张

    9、美美的低脂菜菜,完美上桌。

小窍门

油醋汁可以其他调料,喜欢即可!祝您生活愉快!